بناء العضلات للمبتدئين بالدمبل أو البار بجدول تمارين 3 أو 4 أو 5 أيام. تمارين ومعلومات شاملة.

5(8)

17

350

برامج وأنظمة رياضية وغذائية للنساء والرجال. مُعدة من قبل ثامر الحارثي الباحث العلمي والخبير في مجال الرياضة والتغذية، والمدرب الخاص لبطل العالم يزيد بن محمد الراجحي، والمستشار الخاص للعائلة الكريمة، ولاعب كمال أجسام مخضرم.

منتجات أخرى من المتجر