ضروري قراءة الوصف بالكامل بالأسفل
الملفات ليس معها خدمة المتابعة
لا تقوموا بشراء أي ملف إلا بعد التأكد، فلن يتم استبدال أو إلغاء أي طلب بعد التنفيذ
كيف نقوم باستلام الملفات؟
بعض الطلبات سيأتيها مباشرة تم التنفيذ، فمباشرة سيجدون الملف
في نفس الصفحة التي ظهرت بعد الشراء وسيجدون خيار تنزيل الملف، أو ستجدون خيار المحتوى الرقمي في أعلى الصفحة يسار،
وهذه الخيارات تجدونها حتى عند خروجكم وعودتكم للموقع، فتقومون بالدخول لحسابك، ثم الذهاب للطلبات ثم الضغط على الطلب.
وبعض الطلبات ستكون تحت المراجعة، وبعد أن تتغير حالة الطلب من تحت المراجعة إلى حالة تم التنفيذ،
نقوم بالدخول على حسابنا في الموقع، ومن ثم الضغط على الصورة الرمزية لحسابنا،
ومن ثم نقوم بالضغط على خيار الطلبات، ومن ثم نقوم بالضغط على الطلب،
وسنجد خيار تنزيل الملف، أو الملفات في الصفحة التي ظهرت،
أو التواصل مع همّام على واتس أب الموقع
00966553803854
احفظوا الملفات بأجهزتكم كملف pdf فلستم بحاجة للدخول إلى الموقع كل مره.
ملف رياضي فقط للبنات في النادي. نظام تدريبي للتنشيف، حرق الدهون، مع تكبير بناء لعضلات القلوتس الأرداف، بدون تكبير للأرجل الأفخاذ والساق وبدون تكبير لعضلات الجزء العلوي، تصغير للعلوي والأرجل عبر حرق الدهون وشد وتقوية، معلومات شاملة وكاملة، نصائح، توجيهات، جدول تمارين شامل للجلسات والتكرارات وأوقات الراحة، وكل تمرين له فيديو أساسي وله أيضًا بدائل، بعدد أيام تمرين 4 أو 5 أو 6 أيام حسب الإختيار، بالإضافة إلى جدول تتبع التقدم.
لا يتم استخدام أي ملف على الموقع بدون استشارة طبية مباشرة
