وعملية استنبات البذور هو الحصول على براعم مستنبته و تميز هذه البراعم بمحتواها من الإنزيمات، والكلوروفيل، والأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات والعناصر النادرة مما يجعلها هامة جداً لتصحيح أوجه القصور في النظام الغذائي الحديث. يعتبر مستنبت البذور طعاماً سهل الهضم، لذلك فهو يساعد أولئك الذين يعانون من مشاكل فى المعدة
ونضع بين يديك صحون الإنبات لتبدأ رحلة تغيير نمطك الغذائي للافضل
