حماله صدر بوش اب ظهر شفاف (عبوات) 3 قطع

وصف المنتج

حمالة صدر مكونة من 3 قطع

رقم الموديل: 1505

العلامة التجارية: Nortex

نوع الغسيل: قطع

القماش:-

بولي أميد: 82%

إيلاستن: 18%

صنع في تركيا

كيف تختارين مقاس حمالة الصدر المثالي ؟

كيف تختارين مقاس حمالة الصدر المثالي؟ دليلك الشامل

يعد اختيار مقاس حمالة الصدر الصحيح حجر الزاوية للحصول على الراحة، الدعم، والإطلالة الجذابة التي تستحقينها. فالكثير من النساء، للأسف، يرتدين مقاساً خاطئاً دون علمهن، مما قد يسبب عدم الراحة، آلام الظهر والكتفين، ومظهراً غير متناسق للملابس. إن معرفة كيفية قياس مقاس حمالة الصدر بدقة هي الخطوة الأولى نحو الشعور بالثقة والراحة طوال اليوم. في هذا المقال، سنأخذك خطوة بخطوة لتتعلمي كيفية تحديد مقاسك المثالي بنفسك في المنزل بسهولة ودقة، ونقدم لكِ دليل المقاسات الشامل.

أهمية "اختيار المقاس المناسب" لحمالة الصدر

قبل أن نبدأ في خطوات قياس حمالة الصدر، من المهم أن ندرك لماذا يعتبر المقاس الصحيح أمراً بالغ الأهمية. حمالة الصدر ذات المقاس المناسب توفر الدعم الكافي للثديين، مما يقلل من حركتهما ويمنع ترهلهما على المدى الطويل. كما أنها تساهم في توزيع وزن الثديين بشكل متساوٍ على الكتفين والظهر، مما يقلل من الإجهاد والألم. بالإضافة إلى ذلك، فإن حمالة الصدر المناسبة تعزز شكل الجسم وتجعل الملابس تبدو أفضل وأكثر أناقة. إن معرفة مقاسك الصحيح ليست رفاهية، بل ضرورة.

الأدوات المطلوبة لـ"قياس حمالة الصدر" بدقة

كل ما تحتاجينه لـتحديد مقاس حمالة الصدر هو شريط قياس مرن (مثل شريط قياس الخياطة) وارتداء حمالة صدر مريحة وغير مبطنة (non-padded bra) لضمان الحصول على قياسات دقيقة. يفضل أن تكون حمالة الصدر التي ترتدينها أثناء القياس ذات تصميم كلاسيكي يرفع الثديين بشكل طبيعي دون تغيير حجمهما أو شكلهما بشكل كبير، فهذا يساعد في الحصول على قياس دقيق لحمالة الصدر.

الخطوة الأولى: "قياس محيط الصدر" (لتحديد مقاس الحزام - Band Size)

يعتبر قياس محيط الصدر هو الأساس لتحديد مقاس الحزام في حمالة الصدر، وهو الرقم في مقاسك (مثل 75 أو 80).

اتبعي الخطوات التالية لـقياس دوران الصدر السفلي:

قفي بشكل مستقيم أمام المرآة، مع استرخاء كتفيك.

ضعي شريط القياس مباشرة تحت ثدييك، حول القفص الصدري، حيث يستقر حزام حمالة الصدر عادةً. يجب أن يكون الشريط محكماً ولكن ليس ضاغطاً.

تأكدي من أن شريط القياس مشدود بشكل مريح ولكنه ليس ضيقاً جداً، ويجب أن يكون موازياً للأرض من جميع الجوانب (الأمام والخلف والجانبين). لا تشدي الشريط بقوة حتى لا يضغط على الجلد أو يعطي قراءة خاطئة.

قومي بالزفير بشكل طبيعي وسجلي القياس بالسنتيمتر.

إذا كان الرقم الذي حصلتِ عليه فردياً، قومي بتقريبه إلى أقرب رقم زوجي. على سبيل المثال، إذا كان قياسك 73 سم، قربيه إلى 74 سم. هذا الرقم المقرب هو مقاس محيط الصدر المبدئي الذي ستستخدمينه.

الخطوة الثانية: "قياس محيط الثدي" (لتحديد مقاس الامتلاء - Bust Size)

بعد تحديد مقاس محيط الصدر، حان الوقت لـقياس محيط الثدي لتحديد حجم الكوب (الحرف في مقاسك مثل B أو C). اتبعي ما يلي لـقياس دوران الصدر العلوي:

أبقي شريط القياس موازياً للأرض.

لفي شريط القياس حول أقصى جزء ممتلئ من ثدييك، والذي يكون عادةً عند مستوى الحلمتين. تأكدي من أن الشريط ليس مشدوداً جداً ولا فضفاضاً جداً، بل يلامس الجسم بلطف دون أن يضغط على أنسجة الثدي أو يشوه شكلها الطبيعي.

سجلي هذا القياس بالسنتيمتر.

الخطوة الثالثة: "حساب حجم الكوب" (Cup Size) – قلب "دليل المقاسات"

الآن بعد أن أصبح لديكِ قياس محيط الصدر (مقاس الحزام المقرب) وقياس محيط الثدي (مقاس الامتلاء)، يمكنكِ حساب حجم الكوب. يتم ذلك عن طريق طرح قياس محيط الصدر من قياس محيط الثدي:

الفرق (بالسنتيمتر) = قياس محيط الثدي - قياس محيط الصدر (المقرب)

استخدمي الفرق الناتج لتحديد حرف الكوب المناسب وفقاً لـجدول مقاسات حمالات الصدر التالي (قد تختلف هذه القيم قليلاً بين العلامات التجارية، لذا اعتبريها نقطة انطلاق جيدة، وارجعي دائماً إلى دليل المقاسات الخاص بالعلامة التجارية التي تشترين منها):

الفرق = 2.5 سم (أو حوالي 1 بوصة): كوب A

الفرق = 5 سم (أو حوالي 2 بوصة): كوب B

الفرق = 7.5 سم (أو حوالي 3 بوصة): كوب C

الفرق = 10 سم (أو حوالي 4 بوصة): كوب D

الفرق = 12.5 سم (أو حوالي 5 بوصة): كوب DD (أو E في بعض الأنظمة الأوروبية)

الفرق = 15 سم (أو حوالي 6 بوصة): كوب F (أو DDD/G في بعض الأنظمة الأمريكية، أو E/F في أنظمة أخرى)

وهكذا، كلما زاد الفرق بمقدار 2.5 سم، زاد حجم الكوب درجة واحدة في معظم أنظمة تحديد مقاسات حمالات الصدر.

"مقاس حمالة الصدر" النهائي الخاص بكِ

مقاس حمالة الصدر النهائي الخاص بكِ يتكون من رقم وحرف: الرقم هو قياس محيط الصدر (مقاس الحزام المقرب الذي حصلتِ عليه في الخطوة الأولى)، والحرف هو حجم الكوب الذي حسبتِه في الخطوة الثالثة. على سبيل المثال، إذا كان قياس محيط صدرك المقرب هو 75 سم والفرق بين قياسي محيط الثدي ومحيط الصدر هو 7.5 سم، فإن مقاس حمالة الصدر المناسب لكِ هو 75C.

"نصائح اختيار حمالة الصدر" المثالية بعد تحديد المقاس:

جربي مقاسات شقيقة (Sister Sizes): إذا لم تشعري بالراحة التامة مع المقاس الذي حسبتِه، يمكنكِ تجربة المقاسات الشقيقة. المقاس الشقيق هو مقاس بديل يوفر نفس حجم الكوب ولكن بحزام مختلف. القاعدة هي: إذا قللتِ مقاس الحزام درجة واحدة، يجب أن تزيدي حجم الكوب درجة واحدة، والعكس صحيح. مثلاً، المقاس الشقيق لـ 75C هو 70D (حزام أصغر، كوب أكبر نسبياً للحزام الجديد) أو 80B (حزام أكبر، كوب أصغر نسبياً للحزام الجديد). هذه المعلومة مفيدة جداً عند اختيار حمالة الصدر.

تحققي من ملاءمة الحزام: يجب أن يكون حزام حمالة الصدر محكماً ولكنه مريح، ويجب أن تتمكني من إدخال إصبعين تحته بسهولة. يجب أن يستقر الحزام بشكل أفقي ومستقيم حول ظهرك، وألا يرتفع لأعلى. معظم الدعم (حوالي 80%) يجب أن يأتي من الحزام.

تحققي من ملاءمة الأكواب: يجب أن يملأ الثدي الكوب بالكامل دون أي فراغات أو "تجعد" في القماش، ودون أي "انسكاب" أو بروز للثدي من الأعلى أو الجوانب (ما يعرف بـ double boob). يجب ألا تضغط الأسلاك (إذا كانت الحمالة ذات أسلاك - underwired bra) على أنسجة الثدي أو تحفر في الجلد.

تحققي من ملاءمة الحمالات (الأشرطة): يجب أن تكون الحمالات (الأشرطة) مريحة على كتفيك وألا تنزلق أو تحفر في جلدك. اضبطيها بحيث ترفعين الثديين بشكل مريح. تذكري أن الدعم الرئيسي يجب أن يأتي من الحزام وليس من الحمالات.

اختلاف المقاسات بين العلامات التجارية والموديلات: ضعي في اعتبارك أن مقاسات حمالات الصدر قد تختلف قليلاً من علامة تجارية إلى أخرى ومن موديل إلى آخر حتى ضمن نفس العلامة التجارية. لذا، قد تحتاجين إلى تجربة مقاسات مختلفة حتى تجدي ما يناسبك تماماً. استخدمي دليل المقاسات الذي حسبتِه كنقطة انطلاق.

إن تحديد مقاس حمالة الصدر الصحيح هو رحلة شخصية، وقد يتطلب الأمر بعض التجربة والخطأ. استخدمي هذا الدليل الشامل كنقطة انطلاق موثوقة، ولا تترددي في طلب المساعدة من خبيرات القياس في المتاجر المتخصصة إذا كنتِ بحاجة إلى ذلك. حمالة الصدر المثالية تنتظركِ لتمنحكِ الراحة والثقة التي تستحقينها كل يوم!