الوعي الذاتي

كود الحقيبة: TRSD21228021

الأيام:

يومين “اليوم التدريبي 4 ساعات “.

الوقت :

8 ساعات تدريبية.

المستهدفون من البرنامج:

الراغبين في تطوير ذواتهم –الطموحين للأفضل

نبذة عن البرنامج:

يدور هذا البرنامج حول بناء الوعي الذاتي

(تعريف – أنواع – خصائص - أهداف - إيجابيات - سلبيات.. الخ)

وسيتم عرضه من خلال الوحدات التالية :

الوحدة التدريبية الأولى : مفهوم ومعايير الوعي الذاتي.

الوحدة التدريبية الثانية : تقدير الذات

أهداف البرنامج:

أن يتعرف المتدرب على مفهوم الوعي الذاتي.

أن يدرك المتدرب مصادر بناء الوعي الذاتي.

أن يلم المتدرب بمعايير ومحكات الوعي الذاتي.

أن يذكر المتدرب على المؤثرات السلبية التي تلعب دوراً في حياة الإنسان.

ان يعي المتدرب باستراتيجيات مواجهة المؤثرات السلبية.

أن يستوعب المتدرب مفهوم تقدير الذات.

أن يفرق المتدرب بين مراحل تكوين تقدير الذات.

ان يناقش المتدرب نظريات تقدير الذات

ان يبدي المتدرب رأيه على المفاتيح الخمسة الاساسية لبناء تقدير الذات.

ان يفهم المتدرب التأثيرات النفسية لتقدير الذات.

أن يحلل المتدرب مفهوم الثقة بالنفس

أن يفسر المتدرب العوامل التي تساعد على بناء الثقة بالنفس

أن ينقد المتدرب التصورات الخاطئة عن الثقة بالنفس.

أن يقتنع المتدرب بأهم ممارسات رفع تقدير الذات.

محاور البرنامج :

الوحدة الاولى: (مفهوم ومعايير الوعي الذاتي)

مفهوم الوعي.

مفهوم الوعي الذاتي.

أهداف الوعي الذاتي.

مصادر بناء الوعي الذاتي.

معايير ومحكات الوعي الذاتي.

المنظور الديني لتفسير الأخطاء رغم الوعي الذاتي.

المنظور النفسي لتفسير الأخطاء رغم الوعي الذاتي.

المؤثرات السلبية التي تلعب دوراً في حياة الإنسان.

أنواع المؤثرات السلبيــة.

استراتيجيات مواجهة المؤثرات السلبية.

الوحدة الثانية: ( تقدير الذات)

مفهوم تقدير الذات.

مكونات تقدير الذات.

مفاهيم قريبة من تقدير الذات.

انواع تقدير الذات.

عوامل تقدير الذات.

مستويات تقدير الذات.

مراحل تكون تقدير الذات.

نظريات تقدير الذات.

المفاتيح الخمسة الأساسية لبناء تقدير الذات.

العوامل الشخصية المؤثرة في تقدير الذات.

العوامل البيئية المؤثرة في تقدير الذات.

التأثيرات النفسية لتقدير الذات.

محتويات الحقيبة

بروشور 1

البوربوينت 64

الملف التعريفي 5

حقيبة الأنشطة 4

خرائط ذهنية 1

دليل المدرب 66

دليل المتدرب 59

صور 20

الفيديوهات 4

المراجع 8

استمارة بيانات متدرب 3

استمارة تقييم دورة تدريبية 2

محتويات الحقيبة 12

نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية