سترة بوزن 5 كجم قابل للتعديل
4(1)
169 ر.س
الحق عليه باقي 3 فقط - اطلبه الآن
استعد لتحدي نفسك! سترة اوزان رياضية ستساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية وبناء عضلات قوية بشكل أسرع.
مواصفات سترة اوزان رياضية :-
- اسم المنتج: سترة بوزن 5 كجم قابل للتعديل
- تصنيف المنتج: منتجات رياضية
- تفاصيل إضافية: · الحد الأقصى للتحميل: 5 كجم
- الخامة: قماش اوكسفورد
كيفية استخدام سترة اوزان رياضية :-
- التأكد من المقاس المناسب: يجب أن تكون السترة مريحة ولا تسبب أي ضغط على الجسم.
- توزيع الأوزان بالتساوي: قم بتوزيع الأوزان بالتساوي في الجيوب الأمامية والخلفية للحفاظ على التوازن.
- بدء التمرين تدريجيًا: ابدأ بوزن خفيف وزد الوزن تدريجيًا مع تحسن لياقتك.
- التركيز على الشكل الصحيح: حافظ على الشكل الصحيح للتمارين حتى تستفيد منها بشكل كامل وتجنب الإصابات.
مميزات سترة اوزان رياضية :-
- زيادة الكثافة التدريبية: تجعل التمارين أكثر تحديًا، مما يساعد على بناء القوة وتحمل العضلات بشكل أسرع.
- حرق السعرات الحرارية: تساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية خلال فترة زمنية أقصر، مما يدعم جهودك في فقدان الوزن.
- تنوع التمارين: يمكن استخدامها في مجموعة واسعة من التمارين، مثل الجري، والمشي، والتمارين القوية، والتمارين الهوائية.
- راحة وسهولة الاستخدام: مصنوعة من مواد مريحة وقابلة للتعديل لتناسب معظم المقاسات.
- قابلية التعديل: يمكنك زيادة أو تقليل الوزن بسهولة لتناسب مستوى لياقتك.
- تحسين كثافة العظام: تساعد الأوزان الإضافية على تحفيز نمو العظام وزيادة كثافتها، مما يقلل من خطر الإصابة بالهشاشة.
- تعزيز التوازن والتنسيق: بسبب زيادة الوزن، يتطلب الجسم بذل جهد أكبر للحفاظ على التوازن، مما يؤدي إلى تحسين حساسية الجسم وتنسيق الحركات.
- تقوية عضلات القلب والأوعية الدموية: تعمل التمارين باستخدام سترة الأوزان على زيادة معدل ضربات القلب وضخ الدم، مما يقوي عضلة القلب ويحسن الدورة الدموية.
- زيادة الثقة بالنفس: تحقيق الأهداف التي تضعها لنفسك من خلال التمرين باستخدام سترة الأوزان يعزز من ثقتك بنفسك وقدراتك.
- تقليل التوتر والاكتئاب: التمرين بشكل عام له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، وسترة الأوزان تساهم في ذلك من خلال إفراز هرمونات السعادة (الإندورفين).
- تنوع التمارين: يمكن استخدام سترة الأوزان في مجموعة واسعة من التمارين الرياضية، مما يجعل روتين التمرين أكثر تشويقًا.
- توفير الوقت والجهد: بدلًا من حمل أوزان إضافية بيديك، يمكنك ارتداء سترة الأوزان والتركيز على التمرين بشكل كامل.
- سهولة الاستخدام: يمكن استخدام سترة اوزان رياضية في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، مما يجعلها خيارًا مرنًا ومناسبًا لجميع المستويات اللياقية
منتجات كمالية ممتعة و مفيدة، بأسعار منافسة و خدمة استثنائية.
تقييمات المنتج (1)
منتجات أخرى من المتجر