1- نظام غذائي يحتوى على 21 خيار فطور، 21 خيار غداء، 21 خيار عشاء يضمن لك نزول وزنك وتحقيق هدفك.
2- نصائح وارشادات.
3- جدول تمارين منزلية.
4- متابعة مع اخصائية التغذية لمدة شهر.
برنامج التحدي!
تقدر تختار هالسنة سنة التحدي والنتايج الكويسة، هالسنة بنوقف نتمنى وبنبدأ نشتغل ونحقق ونشوف النتايج!
بداية السنة هي دائمًا وقت مثالي للتغيير، ناوي تستغل الفرصة؟ تاخذ خطوة لحياة افضل؟ ثقة اكثر؟
مرونةتامة
البرنامج خياراته الغذائية متنوعة وفيه منها الغريب وفيه منها السهل، هدفنا المرونة وتنوع الخيارات، النظام سهل وفيه خيارات جديدة عليك في حال طفشت من الاكل وتبي تجرب شي جديد. لأننا نؤمن بتنوع الخيارات الصحية وجمالها!
