امة الدوبامين

الخلاصة الأبرز في كتاب "أمة الدوبامين" هي الأهمية القصوى للصدق التام في تعامل المرء مع مشكلاته ودوافع استهلاكه المفرط للألم أو السعادة. ومن ثم يأتي دور المجتمع في مساعدة المدمنين بدلاً من ملاحقتهم بالعار حتى يلوذوا إلى العزلة ويبدأوا بنسج الأكاذيب على أنفسهم ومن حولهم فتتحول حياتهم إلى دائرة مغلقة وضيقة من الألم. 

"أمة الدوبامين" كتاب ألفته طبيبة نفسية أميركية استناداً إلى قصص واقعية عاشها أناس وجدوا أنفسهم محاصرين بمنتجات "السعادة المفرطة" فلجأوا إليها هرباً من الألم. تروي آنا ليمبيكي بمؤلفها المترجم بقلم علياء العمري، قصة التأثير الفيزيائي والنفسي لهذا الهرمون في حياتنا بأبعاد مختلفة تصدمنا بوجود نظام اقتصادي عالمي قائم على "الدوبامين" وأنواع مستحدثة من الإدمان لا نعرفها على رغم أننا عرضة لها في حياتنا اليومية.

سهولة الوصول إلى المواد المسببة للإدمان ربما أهم عوامل الخطر التي يواجهها الإنسان اليوم. والإدمان هنا يتجاوز المواد المخدرة التي تكاثرت أنواعها بفضل التقدم العلمي والتقني، ليمتد إلى سلوكات في روتيننا اليومي لا نعرف كيف ومتى أصبحنا مهووسين بها، والأهم من هذا وذاك كيف يمكننا الشفاء والتحرر من ممارستها؟