اداة نحت الجسم أو القوا شا الخشبية ..
مصممة بطريقة انسيابية لكشط ونحت الجسم واعادة تشكيل الدهون
تستخدم لنحت الخصر ولرفع المؤخرة ويمكن استخدامها برفق للصدر
تستخدم أيضاً لبقية مناطق الجسم اللي يتراكم فيها الدهون
تخفف من مظهر السيلولايت بشكل كبير بسبب انسيابيتها ولا تسبب ضرر للجلد
ايش هو التدليك باستخدام الأدوات الخشبية؟
باختصار : يعمل التدليك الخشبي على الدهون والعضلات والسيلولايت ويستهدف الدهون اللي تتراكم في اجزاء محتلفة من الجسم مثل الفخذ والبطن ودهون الظهر وغيرها ..
التدليك ينشط الدورة الدموية ويزيل احتباس الماء ويحفز نظام التصريف اللمفاوي
ف بكذا يتم تخليص الجسم من السموم , وتكسير الدهون العنيدة وتخفيف مظهر السيلولايت وتقليص الانتفاخات
يعني آلية عمل التدليك هي تشكيل الجسم
فوائد التدليك الخشبي :
اعادة تشكيل الدهون من غير تدخل جراحي وبشكل طبيعي
تصغير حجم الافخاذ
يرسم / يحدد الذراعين , الخصر , الساقين , الافخاذ والارداف
شد الجلد وتخفيف التجاعيد
ينشط الجهاز اللمفاوي
يسرع عملية التمثيل الغذائي , يعني حرق بشكل اسرع
يقلل احتباس الماء ويزيل السموم
موانع الاستخدام :
الحمل
مشاكل في ضغط الدم , مشاكل في القلب
السرطان لا سمح الله
السكري
هشاشة العظام
التهاب الاعصاب
الصدفية والاكزيما
مصنوع من الخشب الطبيعي 100%
قبل الاستخدام يفضل تجهزي لك جو relaxing
عشان عضلاتك ترتاح وترتخي اكثر
شموع معطرة , ميوزيك هادي , ماء بالليمون والنعناع
طريقة الاستخدام :
اول شي ضروري تحطي زيت على المنطقة المعالجة
ثم تدلكي بيدك بالقرص وبعدها بشكل دائري
تستخدمي الاداة مدة 5 الى 10 دقايق لكل منطقة مرادة
القوة والسرعة متوسطة حسب تحملك , لا تضغطي بشكل كبير
الاستخدام يكون باتجاه واحد
لرفع المؤخرة من اسفل لاعلى ولبقية الاستخدامات العكس
بعدها لفي المنطقة بسيلوفان للاستفادة من الزيت
والبسي مشد
تستخدم مرة كل اسبوع او مرتين اذا رغبتِ
ممكن تلاحظي ان روحاتك للحمام -تكرمين- صارت اكثر , طبيعي لأن الجسم قاعد يتخلص من السموم
الألم والكدمات شي طبيعي جداً
الألم يعني وجود نسبة عالية من السيلولايت
والكدمات تدل على تكسير الدهون
طريقة تنظيف الادوات بالماء والصابون الطبيعي
توصية : بعد ما تخلصي الجلسة الافضل تمشي نص ساعة
وتكوني قبل الجلسة اكلتي شي خفيف وصحي
مهم اكلك يكون صحي خالي من السكريات والكافيين
تشربي زنجبيل او شاي اخضر , يساعد على الحرق وفيه مضادات اكسدة
واهم شي الاستمرارية لين تحصلي على النتيجة المرغوبة
