عين جمل 150 جرام

استمتع بمذاق غني و قيمة غذائية عالية مع مكسرات عين الجمل (الجوز)، التي تجمع بين القوام المقرمش و الطعم الفريد، لتكون خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة صحية أو إضافة لذيذة لأطباقك اليومية

مواصفات مكسرات عين الجمل:

• الوزن: 150 جرام
• التصنيف: مكسرات طبيعية عالية الجودة
• التغليف: عبوة محكمة الغلق للحفاظ على الطعم الطازج والنكهة المميزة
• القيمة الغذائية لكل 100 جرام تقريبًا:

السعرات الحرارية: 654 سعرة حرارية

الدهون: 65 جم (منها نسبة عالية دهون صحية غير مشبعة)

الكربوهيدرات: 14 جم

الألياف: 7 جم

البروتين: 15 جم

• طرق الاستخدام

تناول عين الجمل مباشرة كوجبة خفيفة صحية.

إضافته إلى السلطات والمخبوزات لإضفاء طعم مميز وقيمة غذائية إضافية.

استخدامه في تحضير الحلويات الشرقية و الغربية مثل الكيك و البقلاوة.

مزجه مع الفواكه المجففة أو الزبادي كوجبة خفيفة غنية بالفوائد.

مميزات جوز عين الجمل:

• مصدر غني بالأحماض الدهنية الأوميغا-3 المفيدة لصحة القلب و الدماغ.
• يحتوي على البروتينات و الألياف التي تدعم الهضم و تمنح شعورًا بالشبع.
• غني بالفيتامينات و المعادن مثل المغنيسيوم، البوتاسيوم، الزنك، و الحديد.
• يعمل كمضاد أكسدة طبيعي يساهم في حماية البشرة و الشعر و تعزيز نضارتها.
• يعزز الطاقة و يمنح الجسم شعورًا بالنشاط و الحيوية طوال اليوم