البكج يحتوي على ثلاث ملفات
ملف تعليمات يحتوي على شرح للنظام بالتفصيل وطريقة تطبيقه والممنوع والمسموح في النظام
+ملف يتحوي على برنامج غذائي متكامل لمدة شهرين النزول في هذه المدة من ١٠-١٥ كيلو
(النظام مناسب وآمن من سن ١٢ سنة واكثر) وملف للرياضة
*تنويه*
تحذيرا
: يمنع منعًا باتاً اعادة بيع او نشر محتوى الملف
