لوبستر / استاكوزا

استكوزا لوبستر طازج

استاكوزا –– تحضير الاستاكوزا - سمك استاكوزا

فوائد الاستاكوزا من سمكمك : مليء بالبروتين:

تعتبر الاستاكوزا

مصدرًا ممتازًا للبروتين يوفر هذا البروتين أيضًا الأحماض الأمينية، وهي مركبات جزيئية صغيرة ضرورية للحفاظ على الأنسجة السليمة. كما أنه

يوفر البروتين الذي يغذي العظام والغضاريف ويحافظ على قوة العظام