سمك زبيدي طازج

سمك طازج زبيدي – مطبق سمك الزبيدي - زبيدي مبرد

القيمة الغذائية : 187 سعرة حرارية "كالوري" لكل 100 جرام -22 جرام بروتين - 10 جرام دهون و يعد سمك الزبيدي مصدراً غنياً بالبروتينات، والدهون الصحيّة، وتمتاز بكونها منخفضة بالدهون المشبعة وتحتوي على اوميغا 3 وفيتامين 

فوائد سمك الزبيدي : يوصي أطباء التغذية بسمك الزبيدي كجزء من النظام الغذائي لتغزيز الصحة والوقاية من الأمراض