. مكونات الزعتر بدون ملح:*
الوزن 250 جرام
الزعتر بدون ملح هو الزعتر الذي يتم تحضيره دون إضافة أي كميات من الملح. يعتمد الزعتر بشكل أساسي على مكوناته الطبيعية والعشبية، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة
- *زيوت عطرية*: يحتوي الزعتر على زيوت طيارة مثل الثيمول والكارفكرول، التي تمنحه رائحة عطرية قوية وفوائد صحية.
- *أحماض دهنية*: يحتوي الزعتر على بعض الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساهم في تعزيز الصحة العامة.
- *مضادات أكسدة*: يحتوي الزعتر على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفينولات التي تحارب الجذور الحرة وتحسن صحة الجسم.
- *معادن وفيتامينات*: الزعتر غني بالمعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، والفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين A.
- *ألياف غذائية*: يحتوي الزعتر على كمية جيدة من الألياف التي تساهم في تحسين الهضم وصحة الأمعاء.
الزعتر يحمل العديد من الفوائد الصحية التي تجعله خيارًا ممتازًا للإضافة إلى نظامك الغذائي
خيار صحي للذين يتبعون حمية منخفضة الصوديوم*: الزعتر بدون ملح يعد خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أولئك الذين يفضلون تقليل استهلاكهم للملح.
