الكمون مفيد للغاية في معالجة مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يساعد في علاج الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم، كما إنه يحفز إفراز الإنزيمات الهضمية ويسرّع عملية الهضم، كما يوفر الراحة من آلام المعدة.
نقع ملعقتين صغيرتين منها في 1.5 لتر من الماء المغلي، ومن ثم تصفيته وشرب السائل لوحده.
يمكن إضافة بذور الكمون على الطعام كشكل من أشكال التوابل.
يُمكن تناوله عن طريق السف مع كوب ماء دافئ أو أي مشروب آخر.
