عشبة ورق زيتون 250 جرام

فوائد اوراق الزيتون

نذكر منها:

تمتلك اوراق الزيتون خصائص مضادة للالتهابات وتساعد على التقليل من التهاب المفاصل والتهابات القولون التقرحي، كما تحتوي على العديد من الفوائد الأخرى، من أبرزها:

يساعد ورق الزيتون على خفض ضغط الدم والكوليسترول السيء، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

يحسن حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم.

تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وتحديدًا سرطان الثدي وسرطان المثانة البولية.

تحسّن من عملية الهضم وتقلل من أعراض النفخة والإمساك والغازات.

قد تساعد في الوقاية من أمراض مثل الزهايمر وباركنسون وتحسين الوظائف الإدراكية.

يقوي جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.

يزيد معدل الأيض وحرق الدهون، ولذلك يتم استخدام ورق الزيتون للتنحيف.

يسكن آلام المفاصل لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي

طريقة تحضير شاي ورق الزيتون

يمكن تحضير شاي اوراق الزيتون، عبر غلي لتر من الماء مع 30 غرام من الورق وتركها تغلي حتى تتبخر نصف كمية الماء، ومن ثم تناول كوبين في اليوم مرة صباحًا ومرة مساءً، ويمكن تحليته بالسكر أو تناوله باردًا بدون سكر..