ورشة الرضاعة عبادة ( ورشة اون لاين ) الباقة الفضية

ورشة الرضاعة عبادة

مع مختصات الرضاعة فداء و بيانتفاصيل الورشة 

🌙💖 ورشة "التهيئة للرضاعة الطبيعية خلال شهر رمضان" 

💖🌙هل أنتِ مستعدة لتجربة رمضان هذا العام بأفضل صحة لكِ ولطفلكِ؟

إذا كنتِ أمًا جديدة، أو حاملًا، أو حتى تُفكرين في كيفية الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصيام، فإن هذه الورشة هي ما تحتاجين إليه! 🚼🌱

في ورشتنا، نقدم لكِ كل الأدوات والمعرفة التي تحتاجينها لتتمكنين من الرضاعة الطبيعية بسهولة وأمان خلال شهر رمضان المبارك

🌟 نحن هنا لندعمكِ خطوة بخطوة، ونزيل عنكِ أي قلق أو توتر قد تشعرين به🌟

لماذا تحضرين ورشتنا؟

1. :خبراء في الرضاعة الطبيعية مع أكثر من ٣٠٠٠ أم مستفيدة
2. المختصات فداء و بيان معتمدات في الرضاعة الطبيعية، ساعدن أكثر من ٣٠٠٠ أم على الإرضاع بشكل صحيح، وهنَّ هنا اليوم لتقديم استشارات علمية وعملية تناسب احتياجاتكِ الخاصة خلال رمضان. سنغطي كافة جوانب التحديات والحلول بشكل شامل
3. : نصائح عملية لجعل الرضاعة أسهل أثناء الصيام
4. هل تعانين من قلة الحليب أو الجفاف أثناء الصيام؟ نحن نقدم لك حلولًا مضمونة لجعل رحلة الرضاعة أكثر سهولة و نجاح لك ول طفلك مع الحفاظ على صحتكِ وعافيتكِ
5. :استراتيجيات توازن بين الرضاعة والصيام
6. هل تخشين من تأثير الصيام على إنتاج الحليب؟ لا داعي للقلق! سنقدم لك استراتيجيات مثبتة لزيادة إنتاج الحليب وكيفية استغلال فترات ما بعد الإفطار والسحور لتعويض نقص السوائل والطاقة بطريقة آمنة وفعّالة
7. :التعامل مع تحديات الشهر الفضيل
8. كيف تتعاملين مع التعب، والحر، والجفاف، والصيام؟ وكيف تحافظين على راحتكِ النفسية والجسدية أثناء الرضاعة في رمضان؟ سنقدم لك نصائح عملية للتغلب على هذه التحديات مع الحفاظ على صحة طفلكِ وحليب الأم
9. دعم معنوي وعاطفي من أمهات خبرات
10. ستتاح لكِ الفرصة للتواصل مع أمهات هذه الورشة عبر مجموعة واتساب خاصة، حيث يمكنكِ طرح أي استفسار أو الحصول على دعم طوال الشهر الفضيل. 🤗
11. لقاء لايف عبر زووم مع مقدمات هذه الورشة مجاني للمشاركات في هذه الورشة سيكون في ثاني أسبوع من الشهر الفضيل للاطمئنان على رحلة رضاعكتم

ماذا ستتعلمين في الورشة؟

• كيفية تنظيم وقتكِ بين الرضاعة والصيام: تعلمي كيف تنظمين وقتكِ للاستفادة القصوى من ساعات ما بعد الإفطار والسحور، وتأمين احتياجاتكِ الغذائية و المرطبة.
• كيفية تحفيز إنتاج الحليب: تعرفي على الأطعمة والتقنيات التي تساعد على تعزيز إنتاج الحليب وتجعلكِ أكثر راحة أثناء الرضاعة.
• كيفية التعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية خلال رمضان: نصائح لتحسين المزاج والراحة النفسية أثناء الرضاعة.

على ماذا تحصلين عن الاشتراك في ورشة الرضاعة عبادة

• لقاء لايف لمدة ساعة ونص متصل لجميع ما تحتاجين تعلّمه بخصوص الارضاع في الشهر الفضيل
• لقاء لايف بونص مجاني خلال الأسبوع الثاني من الشهر الفضيل
• قروب دعم على الواتساب (المرضعات الصائمات) مع مقدمات الدورة طوال الشهر الكريم
• جداول تغذية مفصل لك.و لطفلك بامكانك اتباعها او الاستلهام منها
• خطط شفط وتعليمات مفصلة وواضحة
• خصم ١٠٪ خاص لمشاركات الدورة على متجر ماما بوتيك و متجر بيان
• خصم ١٠٪ على الاستشارات الخاصة مع المختصات فداء او بيان

تاريخ و مقر الورشة

• الورشة اون لاين عن طريق برنامج زووم
• يوم الخميس تاريخ ١٢/٢/٢٠٢٥ الساعة:٣:٣٠
• التسجيل مفتوح لجميع دول العالم
• سيصل رابط الورشة الخاص بك بعد اتمام الدفع

🎁 مزايا التسجيل المبكر

خصم خاص للتسجيل المبكر ( ٢٥٪ ريال) حتى تاريخ ٧ فبراير

✅ سجلي الآن لتضمني مكانكِ في الورشة !لا تفوتي الفرصة 

انضمي إلينا الآن واجعلي رمضان أكثر سلاسة وصحة لكِ ولطفلكِ من خلال الرضاعة الطبيعية 🌙🤱

عن مقدمي الورشة

: أ. فداء فهد

• ماجستير كيمياء حيوية و تغذية رضّع
• مؤثرة اجتماعية في مجال صحة المرأة منذ ٢٠١٤
• اخصائية رضاعة معتمدة دولياً
• مدربة مدربين رضاعة
• مدربة حمل و ولادة
• كوتش يوغا الحمل

للتواصل مع المختصة فداء اضغطي هنا

أ. بيان بشاوري

• بكالوريوس أحياء 2016
• مؤثرة في مجال الامومة والرضاعة من 2020
• اخصائية رضاعة معتمدة دولياً
• صاحبة صفحة BAYAN .BREASTFEEDING
• ساعدت 1000+ في رحلة نجاح الرضاعة الطبيعيةأضغط هنا للتواصل مع المختصة بيان