بار مستقيم 180 سم

تعد القضبان الحديدية المستقيمة من العناصر الأساسية في عالم الرياضة، حيث تساهم في تحسين الأداء البدني وتعزيز الصحة العامة. ومن بين هذه القضبان، تبرز  بار مستقيم وزنها المستقيم بقياس 180 سم كخيار مثالي لمحبي القوة واللياقة البدنية. يتم تصنيع هذه القضبان من الاستيل الصلب، مع طبقة خارجية مطلية من الكروم، مما يجعلها تتمتع بميزات متعددة تجعلها خياراً مميزاً للرياضيين ومحبي التدريب.

مواصفات بار مستقيم صلب :- 

اسم الجهاز : بار مستقيم 180 سم

القسم : أجهزة القوة

اللون : أبيض 

خامة الصنع : مصنوع من الاستيل الصلب وطبقة خارجية مطلية من الكروم .

 الطول 180 سم .

الوزن 5 كغ

اقصى وزن للمستخدم: 180 كغ

النقل والتخزين

النقل :

• التفكيك الجزئي: قبل النقل، يُفضل فك الأوزان عن البار لتقليل الوزن والحجم وسهولة المناورة. 
• الحذر من الحواف الحادة: تجنب اصطدام البار بأي أسطح حادة قد تتسبب في خدوش أو تلف.

التخزين :  

• المكان المثالي: اختر مكانًا جافًا وباردًا بعيدًا عن الرطوبة والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة لحماية البار من الصدأ والتآكل.
•  الحامل الخاص: استخدم حاملًا معدنيًا مصممًا خصيصًا لتخزين بار مستقيم بشكل عمودي أو أفقي، مما يوفر الحماية ويمنع الانحناء.

فوائد الجهاز

• بار مستقيم يساعد في بناء العضلات وتقويتها، مما يزيد من قوة الجسم وقدرته على التحمل.
•   التدريب المنتظم يساهم في تحفيز الدورة الدموية، مما يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
• بار مستقيم تتناسب مع مختلف تمارين القوة، بدءًا من تمارين الصفائح إلى تمارين الضغط. إدماج هذه القضبان في برنامج التدريب الخاص بك يمنحك القدرة على استهداف مجموعات مختلفة من العضلات بشكل فعال. 
• وزن بار مستقيم يمكن تخصيصه يسهل على المبتدئين والمحترفين التمرين بشكل مناسب وفقًا لمستواهم.