وضعيات تزيد قوه الجسم وتستهدف التركيز ع الحركه المرتبطه مع التنفس
تقوية قاع الحوض
-الاهتمام بتفعيل مركز الجسم the core
مدة الجلسة: 50 دقيقة
مستوى الشدة: متوسط
كوتش: ريم
في حال كانت الجلسة مدفوعة ( باقات مرنة أو اهداء) ، نرجوا حجز مقعدك عن طريق الواتس اب:
https://wa.me/message/O2CMVE2VIBM2B1
استديو يوغا و أكثر للسيدات في الجبيل الصناعية
