زيت السمسم 240 مل

زيت السمسم أو الصليط يتم اختياره بعناية وبجودة عالية من سهول وجبال عسير وجازان

زيت سمسم بلدي ، سعودي عصرة أولى

يعصر على البارد بمعصرة الخشب التقليدية ؛ التي تحافظ على خصائصه .

يستخرج من بذور سمسم مزارع جنوب السعودية

خال من الإضافات والألوان والمواد الكيميائية .

نصائح الاستخدام والتخزين :

يستعمل لجميع الأغراض : الطهي ، الشعر و البشرة و الوجه ، المساج ، الأدوية الطبية و الطب البديل .

يحفظ في مكان بارد وجاف بعيدا عن أشعة الشمس .

فوائد زيت السمسم :

• التقليل من ضغط الدم المرتفع

أظهرت بعض الدراسات بأن استبدال زيت الطهي بزيت السمسم يعمل على تقليل الضغط للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. 

كما ينصح باستخدامه بشكل متزامن مع أدوية الضغط للتقليل من ضغط الدم بصورة وفعالية أفضل.

• رفع مستوى دهون مفيدة

يعتبر زيت السمسم أحد الزيوت الغنية بالدهون غير المشبعة والقليل جدًا من الدهون المشبعة.

لذلك فإن زيت السمسم يعتبر أحد الزيوت المفيدة خصوصًا لمرضى القلب، 

كما يساعد في الإبقاء على نسبة الكوليسترول ضمن المعدل الطبيعي.

• مساج للأقدام قبل النوم

أحد أهم الخطوات التي ينصح بإضافتها إلى الروتين اليومي قبل النوم هو عمل مساج للقدمين. 

استخدام ملعقة واحدة من زيت السمسم لدهن القدمين قبل النوم يساعد على الاسترخاء والحصول على نوم ليلي مريح.

• نظافة الأسنان

من الممكن وضع زيت السمسم على الأسنان واللثة لمدة عشر دقائق إذ تساعد على التخلص من البكتيريا في الفم

والمحافظة على صحة الأسنان واللثة.

• صحة البشرة والعظام

لا يمكن مقارنة زيت السمسم ببذور السمسم إذ تعتبر بذور السمسم مفيدة جدًا لصحة العظام. 

ولكن يحتوي زيت السمسم على عنصر الزنك إذ يعد مفيد جدًا في إنتاج الكولاجين ليعطي بشرة الإنسان المرونة، 

ويساعد أيضًا على زيادة كثافة الكتلة العظمية.

• التخلص من الإمساك

يساعد تناول ملعقة أو ملعقتين من زيت السمسم على التخلص من الإمساك وتليين الأمعاء.

• صحة الشعر

يحتوي زيت السمسم على فيتامين B و E، المغنيسيوم، الكالسيوم، والفسفور إذ تعد جميع هذه العناصر مفيدة للشعر وفروة الرأس. 

كل ما عليك فعله هو عمل مساج بأطراف الأصابع على فروة الرأس باستخدام زيت السمسم وتركه لمدة 30 دقيقة، ومن ثم غسله بالماء الدافئ للحصول على شعر لامع وصحي.

• محاربة عوامل الأكسدة

يحتوي زيت السمسم على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الإنسان من عوامل الأكسدة المختلفة التي تحدث داخل جسم الإنسان وتؤدي إلى الأمراض والشيخوخة.

• احتمال الحرارة

يعد زيت الزيتون وزيت جوز الهند من الزيوت المفيدة جدًا ولكنها تعمل على الاحتراق عند تعرضها لدرجات حرارة عالية، والتي تفرز بدورها مواد غير صحية وضارة للإنسان. 

ولكن من الجدير بالذكر بأن زيت السمسم قادر على تحمل درجات عالية من الحرارة عند استخدامه في الطهي لذلك يعد خيار صحي وأكثر أمانًا.

• الطعم اللذيذ

يعد زيت السمسم شهي وطيب المذاق، ويستخدم العديد من الأشخاص زيت السمسم في تحضير الأطباق الصينية والكورية وأيضًا الهندية.