تدريب شخصي level 1 بالمنزل 3 Day

جدول تمارين بالمنزل لا يتطلب منك اي ادوات

يناسب لجميع الاعمار والاوزان

يناسب من لم تمارس الرياضه ابدا او انقطعت لفتره طويله وتريد العوده .

الاشتراك لمده شهر واحد مع متابعه ..