حمية زيادة الوزن "لتسمين" (كورس لمدة 3 اشهر)

مع تطور واختلاف معايير الجمال، أصبح الجسم الممتلئ هو رمز للجاذبية، مما يدفع العديد من النساء للبحث عن حلول فعالة وآمنة لزيادة الوزن، لذلك قمنا بإعداد برنامج نظام غذائي لزيادة الوزن، حيث صمم خصيصا لتسمين الجسم بطريقة سريعة، وصحية خلال 4 شهور من الالتزام باستخدامه، ويمنحك النظام حرية تناول العديد من الأطعمة مختلفة الأنواع وعالية السعرات الحرارية.

وصف البرنامج

• اسم البرنامج: حمية زيادة الوزن
•  مدة البرنامج: يجب ان لا تقل عن كورس 3 أشهر حتى يتم الاستفاده من الخطه الغذائيه بالشكل المطلوب
• أهداف البرنامج: تناول وجبات عالية السعرات الحرارية

فوائد نظام غذائي لزيادة الوزن​

• جدول لزيادة الوزن للنساء يساعدك في اكتساب الوزن من خلال تناول سعرات حرارية عالية، وصحية دون تناول أطعمة ضارة، لانه نظام وضعه خبراء التغذية من خلال أبحاث علمية تزيد الوزن بفعالية، وتحسن من صحة الجسم.
• نظام غذائي للتسمين من أخصائية تغذية يزيد من بناء العضلات، ويعزز من قوتها، والفضل يرجع إلى البروتينات، والكربوهيدرات المتوازنة، التي تحسن من اللياقة البدنية، ويوفر لك الطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة اليومية.
• النظام يزيد من صحة جهازك المناعي من خلال تناول الفيتامينات، والمغذيات المتكاملة مما يعمل على تقليل فرص الإصابة بالأمراض، ويساعدك النظام للوصول إلى القوام المتناسق، مما يشعرك بالراحة، والثقة مع جسمك.

قومي بالانطلاق نحو رحلتك بثقة، وفعالية من خلال نظام غذائي لزيادة الوزن الذي صمم من أجل الوصول إلى الجسم المتناسق، وزيادة حيويته، وهو نظام آمن، حيث تم وضعه من خلال تجارب، وخطط مدروسة تعتمد على مكونات غذائية عالية السعرات، تزيد من وزنك بشكل طبيعي دون التسبب في أي مشكلات صحية.

أسئلة شائعة  

كيف اعمل جدول غذائي لزيادة الوزن؟

لاعداد جدول غذائي يساهم في زيادة الوزن، ركزي على تناول غنية بالكربوهيدرات المعقدة، والبروتينات الصحية، والدهون المفيدة على مدار اليوم، وزيادة السعرات الحرارية تدريجيا، واحرصي على توزيع الوجبات بحيث تشتمل على 3 وجبات رئيسية، ووجبتين خفيفتين.

تعرف ايضا على المزيد من الحميات الغذائية المختلفة من مؤسسة بذور الغذاء التجارية.