بذور القرع الطبيعية (بذور اليقطين)

بذور نبات القرع الطبيعية (بذور اليقطين) التي تمتاز بقيمتها الغذائية العالية. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها مناسبة للاستهلاك اليومي.

مواصفات بذور نبات القرع الطبيعية (بذور اليقطين) :

• الاسم: بذور القرع (بذور اليقطين)
• تصنيف المنتج: البذور
• الوزن: 250 جرام - 500 جرام - 1000 جرام

مميزات بذور نبات القرع (بذور اليقطين) :

• تحتوي على كمية عالية من البروتينات النباتية الهامة لبناء العضلات والأنسجة.
• تعزز صحة القلب وتساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم.
• تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6، التي تدعم صحة الجهاز العصبي.
• تعزز عملية الهضم وتساهم في الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي.
• تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الضرر الحراري.

استخدامات بذور نبات القرع (بذور اليقطين) :

• يمكن إضافة بذور القرع إلى السلطات والشوربات والعصائر الطبيعية لزيادة قيمتها الغذائية.
• يمكن تناولها كوجبة خفيفة صحية بمفردها أو مع الفواكه المجففة.
• يمكن استخدامها في عمل وصفات الخبز والمعجنات لإضافة نكهة مميزة وغنية بالعناصر الغذائية.

طريقة استخدام بذور نبات القرع الطبيعية :

• يمكن تناول ملعقة صغيرة من بذور القرع يوميًا للاستفادة القصوى من فوائدها.
• يمكن تحميص بذور القرع في الفرن أو على النار لإضافة طعم مقرمش ومميز.

تسوق المزيد من أفضل البذور في السعودية من عطارة زد كب:

• بذور بقدونس بالوزن
• بذور سعدة نبات السعد
• بذور الكتان
• بذور القاطونة