100 وصفة محسوبة السعرات

ملف 100 وصفة بيساعدك تخسر دهون واغلب الوصفات فيه متعارف عليها بس بطريقة صحية

• كل الوصفات محسوبة السعرات
• وصفات معها صور
• وصفات:

1. فطور غداء عشاء ( ايدامات،مكرونة،سلطات،رز،جميع انواع الساندويشتات)🌟
2. سناك( بودينغ، عصائر، وصفات شوفان ، حلويات، ايسكريم، كرات الطاقه)🌟

الملف بيغنيك عن كل الاكلات الغير صحية لان موجود فيه بدائل رهيبه😋💪🏼

• الملف مدى الحياه
• بيجيك الملف بعد الدفع مباشرة

🛑للاستخدام الشخصي فقط🛑

إن إعادة نشر هذا الملف تعرضك للملاحقة القانونية