استكوزا وسط تنظيف و تغليف حسب طلبك

الأستكوزا الوسط ، تعتبر من أحسن المأكولات البحرية الموجودة في الأسواق لها طعم لذيذ، تسمى كذلك بجراد البحر و ام الربيان

خصائصها

• اسم الاستكوزا بالانجليزي : Crayfish , Lobster
• تعيش في البحر الاحمر
• 5 حبات في الكيلو .
• القيمة الغذائية: كل 100 جرام يحتوي علي :
• 268 مل الفوسفور.
• 0.83 مل من الحديد .
• 1.19 جرام الدهون.
• 81 من السعرات الحرارية.
• 16.66 جرام من البروتين.
• 294 مل من البوتاسيوم.
• 33 مل من المغنيسيوم.
• التنظيف : تنظيف شوي وتنضيف قلي .
• التغليف : التغليف حسب الطلب

من مميزات الاستكوزا

• استكوزا منقشريات البحر تحتوي على فيتامينات ومعادن دات قيمة غدائية عالية مفيدة جداً للجسم
• طعمه أكثر من رائع .

طرق طبخ الاستكوزا

• يمك طبخها شوي على الفحم
• قليها بعد اخراجها بدون قشور