انفصال عضلي

باقة الانفصال العضلي باقة تشمل تمارين خاصه بالانفصال العضلي +تمارين الحوض تناسب اي امراءه مرت بتجربة الحمل والولاده ولو بعد مدة طويله او من كان يعاني من سمنه مفرطه ادت الى الانفصال العضلي ،

الباقة تشمل/

• قياس الانفصال العضلي وتقييم حالة المشتركة مع المدربه باتصال مرئي
• تمارين الانفصال العضلي +تمارين لتقوية الحوض

• ملاحظة:

الرجاء كتابة وسيلة للتواصل رقم جوال أو ايميل في مستطيل الملاحظات لتتواصل معكم المدربة ولإرسال الجداول المناسبة لحالتكم واحتياجكم

ملاحظة : عند الطلب الرجاء الانتظار من 3 الى 7 ايام عمل لتسليم الجدول

الرجاء عدم مشاركة الجدول او نشره او مشاركة المعلومات فانتي مسؤله امام الله