تغذية الحوامل

باقة تغذية الحوامل ستحصلين فيها على جدول غذائي خاص على حسب حالتك الصحية خلال فترة الحمل ويتم من خلال المعلومات المرسلة تصميم جدول غذائي يتناسب مع حالتك الصحية

الباقة تشمل على:

• جدول غذائي لمدة شهر تحصلين عليه بعد أن تتواصل معك الاخصائيه على رقم الجوال أو الايميل الذي تم ارفاقه في الملاحظات أثناء عملية الشراء
• متابعة من الاخصائيه كل اسبوعين
• سيتم ارفاق تمارين لتقوية الحوض للحامل مع جدول التغذيه ، وعند اشتراكك خلال فترة الحمل كامله ستحصلين على هديه من المدربه عباره عن تمارين لتسهيل الولاده وتمارين يتم ممارستها بعد الولاده مباشرة

• ملاحظة:

الرجاء كتابة رقم الجوال أو الايميل في مستطيل الملاحظات لتتمكن المدربة من التواصل معكم وارسال الجداول بعد معرفة الحالة الصحية لديكم والهدف المراد الوصول اليه

ملاحظة : عند الطلب الرجاء الانتظار من 3 الى 7 ايام عمل لتسليم الجدول

الرجاء عدم مشاركة الجدول او نشره او مشاركة المعلومات فانتي مسؤله امام الله