فوائد ورق التين للدورة الشهرية
من فوائد اوراق التين بعد غليها تنشيط هرمونات الدورة الشهرية للنساء حيث تعمل علي ضبط الدورة الشهرية عند النساء فقد كان معروفا في الطب العربي القديم اهمية نبات التين في ضبط كل الاعراض المتعلقة بدم الحيض سواء الالم او عدم الانتظام او طول فترة الحيض وكانت النساء قديما يعتبرون مستخلص اوراق التين من اهم الاشياء التي تحرص علي اقتنائها وتجهيزها خاصة مع قرب مجيئ الدورة الشهرية
ماذا يجب أن تعرف عن ورق التين العضوي ؟
وجد أن أوراق التين غنية بالألياف الغذائية و الفيتامينات ، مثل : فيتامين أ ، الكالسيوم ، الحديد ، مجموعة فيتامين ب ، الفوسفور و العديد من المعادن الأخرى المهمة لصحة جسم الإنسان .
نعرض فيما يلي مجموعة من فوائد ورق التين .
ورق التين للتنحيف
تعرفي إلى أهم فوائد ورق التين الصحية التي تضمن لكِ تنحيف الجسم بطريقة طبيعية:
- يحتوي على نسبة عالية من الألياف، ما يساعد على الشعور بالشبع فترات طويلة.
- يساعد على تخفيف الإمساك نظرًا لمحتواه الغني بالألياف.
- يساعد على إنقاص الوزن بشكل مثالي.
- يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار.
- يحتوي على الأحماض الدهنية من الأوميجا 3 والأوميجا 6، ما يساعد على رفع معدلات حرق الدهون.
- مفيد لمرضى السكري.
- يساعد على تحسين عملية الهضم لاحتوائه على إنزيم الفايسين الهضمي، والذي يساعد على هضم الطعام بسرعة.
من فوائد ورق التين :
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي و الوقاية من سرطان القولون
- فقدان الوزن الزائد و المساعدة في التخلص من الكوليسترول المرتفع
- تعزيز صحة القلب
- علاج التهاب الشعب الهوائية
- الحماية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم
- زيادة الإثارة الجنسية و علاج مشكلة ضعف الانتصاب
- تقوية العظام
كيفية استخدام أوراق التين ؟
يمكن أخذ أوراق التين على شكل شاي بإضافة الماء الساخن له و غليه عدة دقائق .
نصيحة قبل الاستخدام
الاعتدال و عدم الإفراط في استخدام أوراق التين و استشارة المختص قبل الاستخدام
الأعشاب العضوية:
هي الأعشاب التي لا يُستخدم في زراعتها أي أسمدة أو مبيدات كيميائية ويعتمد نظام الزراعة العضوية بشكل أساسي على بقايا المحاصيل، والأسمدة الطبيعية الخضراء، والسماد من روث الحيوانات، وغيرها، وتعتبر المنتجات العضوية مفيدة لصحة البشر وللبيئة، كما أنها تحتوي على عناصر غذائية أكثر
