تسوق شراب الكمون
شرب الكمون يومياً
قد يكون الكمون آمنًا عند شربه عن طريق الفم بكميات معتدلة يوميًا، فهو مفيد للصحة بشكل عام إذ يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا، إضافة إلى أنه غني بالمغذيات.
لكن يمكن أن يسبب الاستهلاك المفرط يوميًا للكمون بعضًا من الآثار الجانبية، مثل: زيادة خطر النزيف، ومضاعفات الجهاز التنفسي، والتهاب الجلد.
كما يوجد بعض الأشخاص الذين يجب عليهم الحذر عند تناول الكمون، خاصةً النساء المرضعات والحوامل والمرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي أو القرحة، ومن يتناول بعض الأدوية، مثل: أدوية السكري، والمضادات الحيوية، ومضادات الالتهاب، ومضادات الصرع.
ويجدر التنويه أن الجرعة المناسبة من الكمون تعتمد على الكثير من العوامل، بما في ذلك: عمر الشخص، وحالته الصحية، لذلك تأكد من اتباع التعليمات على ملصقات المنتج واستشارة الطبيب قبل شربه يوميًا.
فوائد شرب الكمون للبشرة
يحتوي مقشر الكمون على كميات عالية من البوتاسيوم، والكالسيوم، والسيلينيوم، والنحاس، والمنغنيز التي تساعد في تجديد بشرتك، وإصلاح خلايا الجلد التالفة.
2. محاربة شيخوخة الوجه
يحتوي مقشر الكمون على كمية كبيرة من مضادات أكسده التي تحارب الجذور الحرة المسببة للالتهابات والتجاعيد، الأمر الذي يمنع من ظهور الشيخوخة المبكرة.
يعد هذا المقشر وسيلة رائعة للتخلص من حب الشباب بشكل طبيعي، فهو مضاد للبكتيريا والتهابات الجلد، مما يساهم في تنظيف البشرة من الأعماق، ويحارب حب الشباب والبثور.
تساعد الزيوت الأساسية الموجودة في الكمون على تقوية البشرة وتعزيز الدورة الدموية، فهي غنية بالحديد، والمنغنيز، والمغنيسيوم والفوسفور، والعديد من المغذيات الأخرى التي تدعم نضارة البشرة.
فوائد شرب الكمون للشعر
يُعرف الكمون بأنه من النباتات التي تحتوي على عنصار غذائية متنوعة تعزز نمو الشعر، ويتميز بسعره الزهيد، ويتوافر بكثرة في الأسواق على هيئة بذور أو على هيئة زيت، وفيما يأتي أبرز فوائد الكمون للشعر:
- يساعد الكمون على تنظيف فروه الرأس وتطهيرها، كما أنه مزيل طبيعي للقشرة.
- يساهم في تقوية بصيلات الشعر، الأمر الذي يحد من تعرّضه للتساقط.
- يمنح الشعر النعومة.
- يزيد من لمعان الشعر.
- يساعد على إطالة الشعر.
- يساهم في علاج الصلع، كما يساهم في زيادة كثافة الشعر، الأمر الذي يعالج الشعر الخفيف والرقيق.
- يمنح الشعر القوة، إذ يساعد على تقوية جذوره.
و يمكنك أيضا الحصول على مشروب كمون وليمون و كمون حب
