جدول علوي-سفلي (في النادي) للنساء

📌 ضمان النتائج :

• الجداول مصممة خصيصًا لتحقيق النتائج. في حال لم تحقق نتائج من اول اسبوع ، لك احقية استرداد المبلغ كامل! يمكنك استبدال الجدول أو استرداد المبلغ خلال 8 أيام من تاريخ الشراء. للتواصل بخصوص الاستبدال أو الاسترجاع، تواصل عبر الواتساب على الرقم 00966550889616.

📌 عند الشراء تحصل على  :

رابط مباشر للتحميل:بعد الشراء، يظهر رابط الجدول في الفاتورة بحسابك على الموقع مباشرةً، يمكنك تحميله بسهولة كملف PDF.

. جدول كامل ومتخصص، يشمل الجدول:

جدول أسبوعي منظم لضمان الالتزام.

جدول تمارين الإحماء لإعداد الجسم بشكل صحيح.

جدول التمارين بالفيديو يحتوي على مقاطع فيديو توضيحية، شرح مكتوب لطريقة التمرين، عدد الجلسات والتكرارات، وفترات الراحة وأسماء التمارين.

جدول التمديد والإطالة لتحسين المرونة.

ملاحظات عامة لضمان تحقيق أفضل النتائج.

في حال واجهت مشكلة في التحميل، تواصل معنا عبر الواتساب على الرقم 00966550889616.

📌 ملاحظة مهمة:

• ليس اشتراكًا، بل جدول تمارين جاهز صُمم باحترافية من قبل حمد الرسيني. لن تحتاج لأي رسوم إضافية، كل شيء متاح لك مباشرة بعد الشراء.

• إذا كانت لديك حالة صحية، إصابة، استشر طبيبك قبل اتباع الجدول ، الجداول لاتناسب الحامل والمرضع.

❤️ غير قادر ماديًا على الشراء؟

تبرع بالدم، وأرسل إثبات التبرع مع صورة للجدول المطلوب عبر الواتساب المخصص لهذه الخدمة 0508921496، واكتب “أريد الجدول وليس لدي القدرة المادية على شرائه”.

• في حال عدم القدرة على التبرع بسبب عارض صحي، اكتب “أريد الجدول وليس لدي القدرة المادية على شرائه ولا أستطيع التبرع بالدم”.