ملف pdf مكون من صفحتين قابلة للتكرار اللانهائي
يحتوي على جدول أسبوعي لتنظيم وكتابة الرياضة وتحديد التمارين وتفاصيلها
بالإضافة لجدول متابعة الوزن و قياسات الجسم ومساحة حرة للتدوين
تنبيه ! المنتج ملف رقمي وغير مجهز للطباعة
سوف يصلك ملف pdf عند الطلب وليس منتج ورقي .
الغاء الطلب واسترجاع المبلغ غير متاح للمنتجات الرقمية الرجاء قراءة الوصف جيداً ومشاهدة جميع الصور
ملاحظة مهمة : جميع ملفات مهام للاستخدام الشخصي فقط ، غير مسموح نسخها أو نقلها أو نشرها أو مشاركتها مع الغير بأي شكلٍ كان . 🙏🏻🤍
الكثير من الإبداع لأجلكم