تعد الفاكهة المجففة لشجرة العناب التي تُزرع لأكثر من 4000 عام ، والمعروفة علمياً باسم Ziziphus jujuba ثمرة صدرية تشبه التمر والتين. في الصين، حيث منشأ العناب، قام ممارسو الطب التقليدي بتكريم العناب لخصائصه الطبية لفترة طويلة، نظرا لطعمها اللذيذ وفوائد العناب فان شجرة العناب تنمو الآن في العديد من مناطق العالم بما في ذلك جنوب أوروبا وجنوب الولايات المتحدة. فوائد العناب لمجف لاتقل أهمية عن فوائده الطازجة، لنتعرف عليها في هذا المقال. استشر طبيبك قبل استخدام العناب المجفف أو أي علاج بالأعشاب.
