مناسبة للبيت و النادي
البنات الي بالبيت ارجو قبل الاشتراك توفير ( دمبلز ، بار ، حبال مقاومة )
مناسبة لنظام التضخيم فقط
مدتها ستة شهور
🛑 قبل الإشتراك يجب اخذ قياسات In-body و التأكد من نسبة الدهون
مدربة معتمدة دولياً حاصلة على شهادات فيما يخص التدريب الشخصي و شهادات تخص التغذية للرياضيين
