مناسبة للبيت و النادي
البنات الي بيتمرنون بالبيت قبل الاشتراك توفير ( دمبلز ، بار ، حبال مقاومة )
تناسب نظام نزول الوزن و التنشيف
مدربة معتمدة دولياً حاصلة على شهادات فيما يخص التدريب الشخصي و شهادات تخص التغذية للرياضيين
