كتاب ذكاء المشاعر

ذكاء المشاعر: تحكم في حياتك من خلال عواطفك

هل تساءلت يومًا كيف يمكن أن تصبح مشاعرك مصدر قوة بدلاً من عقبة؟ هذا الكتاب هو دليلك العملي لتحويل عواطفك إلى أداة فعّالة للتحكم في حياتك. في “ذكاء المشاعر”، ستتعلم كيف تفهم مشاعرك بشكل أعمق، وتديرها بذكاء، وتستخدمها لصنع قرارات أفضل وتحقيق التوازن النفسي.

سواء كنت تبحث عن تحسين علاقاتك، تعزيز ثقتك بنفسك، أو تطوير مرونتك العاطفية، فإن هذا الكتاب يقدم لك استراتيجيات قابلة للتطبيق مباشرة. كل فصل مليء بالنصائح العملية والتمارين التي تساعدك على استخدام عواطفك لصالحك وليس ضدك.

إذا كنت مستعدًا لتغيير حياتك من الداخل، فهذا الكتاب هو خطوتك الأولى نحو حياة أكثر تحكمًا وإيجابية.