💪 ابدئي رحلتك الرياضية بثقة واستمرارية!
📥 ملف PDF رياضي جاهز للتحميل فورًا،
مصمم خصيصًا لدعم المبتدئات لضمان بداية صحيحة ويحققون من خلالها أهدافهم بخطوات ثابتة وواضحة.
✨ وش يتضمن الملف؟
1️⃣ جدول تمارين ممتد لـ 3 أشهر مصمم بعناية ليساعدك تلتزمين وتطورين من لياقتك بالتدريج وينقلك من مستوى مبتدئ الى متوسط.
2️⃣ شروحات مبسطة لكل جزء من البرنامج الرياضي حتى تفهمين التمارين وتطبقينها بثقة.
3️⃣ مناسب للمستويات المبتدئة , أو لأي وحدة تحتاج تنتظم وتلتزم بخطة فعالة و محتارة شلون تبدأ .
📩 طريقة التحميل:
.بمجرد إتمام الطلب، توصلك الملفات مباشرة عبر الإيميل المسجل، وتقدرين تحملينها فورًا من صفحة الطلب!
🎯 هدفنا إنك توصلين لنتيجتك بخطوات مدروسة وممتعة
❤️.ابدئي اليوم مع خطوات اللياقة لأن خطوة عن خطوة تفرق!
🚫 هذا المنتج للاستخدام الشخصي فقط
🚫 يمنع النسخ أو التوزيع
