مفكرة عن الأحلام

واحدة من أقوى فوائد تدوين الأحلام هي القدرة على استكشاف جانب الظل لدينا. يتكون جانب الظل لدينا من جوانب أنفسنا التي نقمعها أو ننكرها، مثل مشاعرنا السلبية ومخاوفنا ورغباتنا. يمكن أن يكون لهذه الجوانب تأثير قوي على حياتنا، واستكشافها من خلال تدوين الأحلام يمكن أن يساعدنا على فهمها ودمجها في عقلنا الواعي.

توفر لنا مذكرات الأحلام أيضًا الفرصة لاستكشاف وفهم معتقداتنا وأنماط سلوكنا اللاوعي. من خلال التفكير في أحلامنا والنظر في الرموز والمواضيع التي تظهر فيها، يمكننا الحصول على فهم أعمق لأنماط تفكيرنا والعمل على تغيير المعتقدات والسلوكيات السلبية.

تتضمن هذه المفكرة الرقمية 73 صفحة مقسمة على:

مساحة لتدوين أحلامك خلال 4 أسابيع

تمارين إضافية نهاية كل أسبوع لتحليل أحلامك

الرموز الشائعة للأحلام لمساعدتك على تفكيك رموز هذه الأحلام

25 سؤال إضافي للإبحار أكثر في داخلك

هذا المنتج الرقمي لاستخدامك الشخصي ولا يسمح لك ببيعه أو مشاركته أي شخص آخر وبشرائك لهذا المنتج أنت تعي ذلك