تمر النفاس

فوائد الاستخدام :

• يحتوي التمر على مادةٍ قابضةٍ ' من فيتامينات ومعادن أثناء الولادة مثل: الحديد، والكالسيوم، وفيتامين أ.
• يعمل التمر في فترة النفاس على إمداد جسم الأم بالعناصر الغذائية التي فقدتها خلال الحمل.
• يساعد التمر على مساعد الجسم في استعادة وظائفه وتوازن الهرمونات فيه.
• يساعد التمر في تخلص الأم من مشكلة الإمساك بعد الولادة.
• يعمل على تحسين المزاج.
• يعمل التمر على تخليص الأم من مشكلة الآلام التي تحصل وخاصة في منطقة الرحم.

(يفضل اخذ حبتين كل يوم باخر 20 يوم من النفاس )