سردين بري بزيت الزيتون العضوي ارض الطبيعة 195جم

وصف المنتج:

سردين بري بزيت الزيتون العضوي من أرض الطبيعة، منتج عضوي 100%، مصنوع من أجود أنواع السردين و مغمورة في زيت زيتون بكر ممتاز عضوي للحفاظ على مذاقها الطازج و قيمتها الغذائية. مصدر رائع لأحماض أوميغا 3 الدهنية و البروتين و الكالسيوم.

المكونات الأساسية:

• سمك سردين بري.
• زيت زيتون بكر ممتاز عضوي.
• ملح بحري.

الفوائد:

• مصدر غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية.
• مصدر جيد للبروتين.
• غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية.
• خيار صحي ولذيذ.
• مثالي كوجبة خفيفة أو كجزء من وجبة رئيسية.
• منتج عضوي معتمد.

الفوائد الصحية:

• يحسن صحة القلب: أوميجا 3 تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
• يدعم صحة الدماغ: أوميجا 3 ضرورية لنمو الدماغ ووظائفه، وقد تساعد في تحسين الذاكرة والتركيز.
• يعزز صحة العظام: غني بفيتامين د والكالسيوم، ويساعد في الحفاظ على قوة العظام.
• يقوي جهاز المناعة: مصدر جيد لفيتامين D والمعادن التي تدعم جهاز المناعة.

الحقائق الغذائية:

• حجم الحصة: 100 جرام
• السعرات الحرارية: 200
• الدهون: 12 جم
• دهون مشبعة: 2 جم
• الكوليسترول: 50 ملجم
• صوديوم: 300 ملجم
• الكربوهيدرات: 0 جم
• بروتين: 25 جم

(ملاحظة: هذه القيم تقريبية وقد تختلف قليلاً. يُفضل الرجوع إلى الملصق الغذائي على العبوة للحصول على معلومات دقيقة.)

طريقة الاستخدام:

• جاهز للأكل مباشرة من العلبة.
• يُمكن تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى السلطات والسندويشات والمعكرونة.
• يُمكن تسخينه قليلاً للحصول على نكهة أغنى.

الوصفات:

• سلطة السردين مع الخضار المشوية.
• معكرونة السردين بالليمون والثوم.
• سندويشات السردين مع المايونيز والطماطم.

المعلومات الإضافية:

• طريقة التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. بعد الفتح، يُحفظ في الثلاجة ويُستهلك خلال 3 أيام.
• حساسية المنتج: يحتوي على السمك.
• عضوي معتمد: خالي من المواد الحافظة والألوان والنكهات الاصطناعية.
• صيد مستدام: تم صيد السردين بطريقة مسؤولة تحافظ على البيئة البحرية.
• بلد المنشأ: إسبانيا

سؤال: هل هذا المنتج مناسب للحوامل؟

جواب: نعم، يُعد السردين مصدرًا جيدًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية و الكالسيوم، وهما مهمّان لصحة الأم و الجنين أثناء فترة الحمل. ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناوله بانتظام.

سؤال: هل يحتوي هذا السردين على عظام؟

جواب: نعم، يحتوي السردين على عظام طرية صغيرة قابل للهضم و غنية بالكالسيوم.

سؤال: هل زيت الزيتون المستخدم في هذا المنتج عضوي؟

• جواب: نعم، زيت الزيتون المستخدم في هذا المنتج هو زيت زيتون بكر ممتاز عضوي معتمد.