طحينة السمسم الاسود العضوي ارض الطبيعة 250 جم

وصف المنتج:

استمتع بمذاق فريد وفوائد صحية مضاعفة مع طحينة السمسم الأسود العضوية من أرض الطبيعة. تُصنع هذه الطحينة من بذور السمسم الأسود الكاملة العضوية الموثقة، مما يمنحها نكهة أكثر عمقًا وغنىً من الطحينة البيضاء التقليدية، بالإضافة إلى تركيز أعلى من مضادات الأكسدة والمعادن. تتميز بقوامها الكريمي الناعم وطعمها المميز الذي يُمكن استخدامه في العديد من الوصفات الحلوة والمالحة.

المكونات الأساسية:

• سمسم أسود كامل عضوي موثق 100%.

الفوائد (مع الأخذ في الاعتبار أن السمسم الأسود يحتوي على تركيز أعلى من بعض العناصر مقارنة بالسمسم الأبيض):

• مصدر ممتاز للدهون الصحية: يحتوي السمسم الأسود على دهون أحادية وغير مشبعة تُفيد صحة القلب.
• غنية بالكالسيوم: يُساعد الكالسيوم في الحفاظ على صحة العظام والأسنان.
• مصدر جيد للبروتين: يُساهم البروتين في بناء وتجديد الأنسجة.
• غنية بالألياف الغذائية: تُساعد الألياف في تحسين عملية الهضم.
• غنية بمضادات الأكسدة: يحتوي السمسم الأسود على مضادات أكسدة قوية تُساعد في حماية الخلايا من التلف.
• مصدر جيد للحديد: يُساعد الحديد في نقل الأكسجين في الدم.
• غنية بالمغنيسيوم: يُساهم المغنيسيوم في وظائف الأعصاب والعضلات.

الحقائق الغذائية (لكل حصة - 34 جرام/2 ملعقة طعام ) :

• السعرات الحرارية: 200 سعر حراري.
• الدهون الكلية: 17 جرام (22% من القيمة اليومية الموصى بها).
• الدهون المشبعة: 2.5 جرام (13% من القيمة اليومية الموصى بها).
• الدهون المتحولة: 0 جرام.
• الكوليسترول: 0 ملجم (0% من القيمة اليومية الموصى بها).
• الصوديوم: 0 ملجم (0% من القيمة اليومية الموصى بها).
• الكربوهيدرات الكلية: 9 جرام (3% من القيمة اليومية الموصى بها).
• الألياف الغذائية: 4 جرام (14% من القيمة اليومية الموصى بها).
• السكريات الكلية: 0 جرام.
• السكريات المضافة: 0 جرام.
• البروتين: 6 جرام.
• فيتامين د: 0 ميكروجرام (0% من القيمة اليومية الموصى بها).
• كالسيوم: 340 ملجم (25% من القيمة اليومية الموصى بها).
• حديد: 5 ملجم (30% من القيمة اليومية الموصى بها).
• بوتاسيوم: 14 ملجم (0% من القيمة اليومية الموصى بها).
• مغنيسيوم: 0 ملجم (0% من القيمة اليومية الموصى بها).

طريقة الاستخدام:

• تُستخدم في تحضير الحمص والبابا غنوج.
• تُضاف إلى السلطات كصلصة.
• تُستخدم كغموس للخضروات أو الخبز.
• تُستخدم في تحضير الحلويات، مثل الحلاوة الطحينية.
• تُضاف إلى العصائر والسموذي.

الوصفات:

• حمص بالطحينة السوداء: يُخلط الحمص المسلوق مع الطحينة السوداء وعصير الليمون والثوم والملح.
• بابا غنوج بالطحينة السوداء: يُشوى الباذنجان ثم يُهرس ويُخلط مع الطحينة السوداء وعصير الليمون والثوم والبقدونس.
• صلصة طحينة سوداء للسلطة: تُخلط الطحينة السوداء مع عصير الليمون والماء والثوم والبقدونس.

المعلومات الإضافية:

• الوزن الصافي: 250 جرام.
• المكونات: سمسم أسود كامل عضوي موثق.
• عضوي موثق.
• غير معدلة وراثيًا.
• خالية من النكهات الصناعية والمواد الحافظة.
• بدون سكر مضاف.
• بلد المنشأ: اليونان.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• ما الذي يُميز طحينة السمسم الأسود عن الطحينة البيضاء؟ تتميز الطحينة السوداء بنكهة أكثر عمقًا وغنىً وتركيز أعلى من مضادات الأكسدة والمعادن.
• ما هي فوائد طحينة السمسم الأسود العضوية؟ تُعتبر مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية والكالسيوم والبروتين والألياف ومضادات الأكسدة والحديد والمغنيسيوم.
• كيف تُستخدم طحينة السمسم الأسود؟ تُستخدم في العديد من الوصفات المالحة والحلوة، مثل الحمص والبابا غنوج والصلصات والحلويات.

باختيارك طحينة السمسم الأسود العضوية من أرض الطبيعة، فإنك تختار منتجًا طبيعيًا وغنيًا بالفوائد يُمكنك الاستمتاع به في العديد من الأطباق الشهية.