كمون حب عضوي ابازير 200 جرام

وصف المنتج:

استمتع بالنكهة الدافئة والمميزة والفوائد الصحية القيمة مع كمون حب عضوي من أبازير. يُزرع هذا الكمون عضويًا بعناية فائقة، ليُقدم لك منتجًا طبيعيًا غنيًا بالنكهة والفوائد. يُعتبر كمون حب عضوي من أبازير إضافة مثالية لأطباقك المتنوعة، من الأطباق العربية التقليدية إلى الأطباق العالمية.

المكونات الأساسية:

• بذور كمون حب عضوي 100%.

الفوائد:

• تحسين الهضم: يُساعد الكمون في تخفيف عسر الهضم والانتفاخ والغازات وتهدئة المعدة. يُحفز إفراز الإنزيمات الهاضمة.
• مصدر جيد للحديد: يُساعد في منع فقر الدم ونقل الأكسجين في الجسم.
• مضاد للأكسدة: يحتوي الكمون على مركبات تُساعد في حماية الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
• تقوية المناعة: يُساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي.
• تنظيم مستوى السكر في الدم: تُشير بعض الدراسات إلى أن الكمون يُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
• تخفيف الوزن: يُمكن أن يُساعد الكمون في عملية إنقاص الوزن.

الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام تقريبًا):

• الطاقة: حوالي 375 سعر حراري.
• الدهون: حوالي 22.3 جرام.
• الكربوهيدرات: حوالي 44.2 جرام.
• الألياف: حوالي 10.5 جرام.
• البروتين: حوالي 17.8 جرام.
• الحديد: حوالي 66.4 ملجم.

طريقة الاستخدام:

• كتوابل في الطبخ: يُستخدم الكمون في تتبيل اللحوم والدجاج والأسماك والخضروات والأرز والشوربات والصلصات.
• شاي الكمون: تُضاف ملعقة صغيرة من بذور الكمون إلى كوب من الماء المغلي وتُترك لتنقع لمدة 5-10 دقائق ثم تُصفى وتُشرب.
• إضافة إلى المخبوزات: يُمكن إضافة بذور الكمون إلى الخبز والمعجنات.

الوصفات:

• أرز بالكمون: يُضاف الكمون إلى الأرز أثناء الطهي لإضافة نكهة مميزة.
• شوربة عدس بالكمون: يُضاف الكمون إلى شوربة العدس لإضافة نكهة وفوائد صحية.
• تتبيلة اللحوم بالكمون: يُخلط الكمون مع بهارات أخرى وزيت زيتون لتتبيل اللحوم قبل الشواء أو الطهي.

المعلومات الإضافية :

• كمون حب عضوي.
• الوزن الصافي: 200 جرام.
• بلد المنشأ: جمهورية مصر العربية.
• مُعتمد من USDA Organic.

أسئلة وأجوبة شائعة:

• ما هي فوائد الكمون؟ يُساعد في تحسين الهضم، وهو مصدر جيد للحديد، ومضاد للأكسدة، ويُقوي المناعة، ويُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، ويُمكن أن يُساعد في تخفيف الوزن.
• كيف أُمكنني تخزين الكمون؟ يُفضل تخزينه في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الرطوبة والحرارة والضوء في عبوة مُحكمة الإغلاق.
• هل يُمكن استخدام الكمون أثناء الحمل والرضاعة؟ يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الكمون بكميات كبيرة أثناء الحمل والرضاعة.

باختيارك كمون حب عضوي من أبازير، فإنك تختار منتجًا طبيعيًا عالي الجودة يُضفي نكهة مميزة وفوائد صحية عديدة على نظامك الغذائي.