قرانولا العسل والبذور الصحية

فوائد صحية متعددة:

✅ مصدر طبيعي للطاقة – يحتوي الشوفان الكامل والعسل الطبيعي على كربوهيدرات معقدة توفر طاقة تدوم طوال اليوم.

✅ دعم صحة الجهاز الهضمي – الألياف الموجودة في الشوفان، بذور الشيا، وبذور الكتان تعزز الهضم الصحي وتحسن صحة الأمعاء.

✅ تعزيز المناعة – عسل السدر الطبيعي غني بمضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وتحمي من الالتهابات.

✅ تقوية القلب – الأحماض الدهنية الصحية في بذور اليقطين، بذور الكتان، وزيت جوز الهند تساعد في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب.

✅ مصدر للبروتين النباتي – توفر بذور السمسم، الشيا، والكتان نسبة جيدة من البروتين اللازم لبناء العضلات وتجديد الخلايا.

✅ تحسين صحة العظام – الكالسيوم والمغنيسيوم الموجودان في السمسم وجوز الهند يدعمان قوة العظام والأسنان.

✅ مضاد للالتهابات – القرفة وزيت جوز الهند العضوي يمتلكان خصائص مضادة للالتهابات تساعد في دعم الصحة العامة.

✅ تعزيز الشعور بالشبع – الألياف والبروتين في هذا المزيج الطبيعي تساعد في التحكم في الشهية ودعم نمط حياة صحي.

جرّبها اليوم واستمتع بمذاق لذيذ وفوائد غذائية متكاملة!