كركم ذكر مطحون

كركم ذكر مطحون تحت اشرافنا بدون اضافات

فوائد كركم ذكر

• مضاد للالتهابات: يحتوي الكركم الذكر على مركبات مضادة للالتهابات، والتي تُستخدم تقليديًا لعلاج العديد من الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

• الكركمين يمنع إنتاج جزيئات التهابية في الجسم، مما يخفف من الألم والانتفاخ.مضاد للأكسدة:

• الكركمين هو مضاد قوي للأكسدة يساعد في حماية الخلايا من الضرر الناتج عن الجذور الحرة. هذا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.تحسين صحة القلب:

• يساعد الكركمين في تحسين وظيفة بطانة الأوعية الدموية، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يقلل من مستوى الكولسترول الضار (LDL) ويزيد من مستوى الكولسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر تصلب الشرايين.دعم صحة المفاصل:

• يُظهر الكركمين في كركم ذكر تأثيرًا إيجابيًا في تخفيف آلام المفاصل وتحسين الحركة، مما يجعله خيارًا طبيعيًا لمن يعانون من التهاب المفاصل.تحسين صحة الجهاز الهضمي:

• يساعد الكركمين في تحسين عملية الهضم ويقلل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات. يُعزز من إفراز العصارات الهاضمة ويقلل من التهابات الجهاز الهضمي.

📌 طريقة الاستخدام

اضافه ملعقه صغيرة كركم / رشة فلفل اسود / عسل لتحليه ( اختياري ) / حليب طازج سائل ( اختياري ) اذا لم يتوفر بديله ماء ساخن يشرب مرتين في الاسبوع