دليل سولوفت – دليلك الشامل لرحلة صحية ناجحة
تواصلوا معانا بعد الطلب ليتم ادخالك في قروب متابعة والاجابة عن كل استفساراتك
المواصفات العامة:
- عدد الصفحات: أكثر من ٢٠ صفحة مصممة بأسلوب بسيط وسهل القراءة.
- المحتوى: شروحات واضحة ومفصلة مدعومة بأدوات عملية لبدء رحلتك الصحية.
- التنسيق: إعداد احترافي يناسب جميع مستويات المستخدمين.
أنظمة غذائية متكاملة:
- شرح وافٍ للأنظمة الثلاثة:
1. اللو كارب.
2. الكارب سايكل.
3. الصيام المتقطع.
- جداول مفصلة لكل نظام، بالإضافة إلى جدول دمج الأنظمة في خطة واحدة.
مميزات دليل سولوفت:
- وصفات دقيقة:
- مكتوبة بالوزن وبعدد الملاعق لسهولة الحساب (حتى بدون ميزان).
- جداول غذائية شاملة:
- سعرات حرارية، بروتين، كربوهيدرات، ودهون محسوبة بدقة.
- إعداد علمي:
- تم تطويره بواسطة أخصائية تغذية معتمدة.
- تنوع الوصفات:
- أكثر من 14 وصفة رئيسية مع بدائل اختيارية لتناسب احتياجاتك.
- قائمة تسوق مميزة:
- قائمة "سوبرماركت" منظمة لتسهيل شراء المكونات.
- روابط مفيدة:
- توصيات منتجات (مثل iHerb) و (ماي بروتين) مع روابط مباشرة.
- إجابات شاملة:
- صفحة للأسئلة الشائعة حول الأنظمة الغذائية المختلفة.
- نصائح بعد النجاح:
- شرح مفصل لطريقة إنهاء النظام بعد الوصول للهدف.
- متابعة الأهداف:
- قالب مخصص لمتابعة تقدمك وأهدافك.
مزايا إضافية:
- توصيات ونصائح:
- أسرار من عالم التغذية لزيادة الفعالية وتسريع النتائج.
- التكيف مع الحياة اليومية:
- كيفية تناول الطعام في المطاعم.
- إدخال الحلويات والوصفات الجديدة دون التأثير على النظام.
-تحسين أسلوب حياتك:
- تعلم كيفية تحقيق التوازن دون الشعور بالحرمان.
- هذا الدليل هو استثمار شامل ومتكامل يضمن لك تجربة صحية سهلة ومريحة، دون الحاجة لشراء أي مصادر إضافية.
