قهوة القشر (أعشاب الوادي للنفاس) 

هي من أشهر مكونات مجموعة أعشاب الوادي للنفاس، ضمن مجموعة العناية بالمرأة من متجر عطارة، فهي تساعد على تنظيف الرحم أثناء فترتي الحيض والنفاس عند المرأة، وتنظف الدم من السموم.

فوائد قهوة القشر للمرأة النفساء

• تزيد معدل الحرق داخل الجسم، وبالتالي، تساعد على فقدان الوزن بعد الولادة، وتقلل من تراكم الدهون في منطقة البطن.
• ينظف الرحم ويزيل الكتل العالقة فيه، ويساعدك في تمييع الدم الفاسد والتخلص منه بدون ألم.
• تنظف الدم من السموم المتراكمة.
• تهدئ الأعصاب وتقلل من التوتر وتقلبات المزاج بسبب التقلبات الهرمونية.
• تضييق المهبل والرحم وإعادتهم إلى وضعهم السابق قبل الولادة.
• التخلص من الالتهابات والفطريات والرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة.

طريقة استعمال قهوة القشر

تشرب في وقت الصباح لمدة 40 يوم لتساعدك على تنظيف الرحم من الشوائب وطرد الهواء والدم الفاسد، عبر الطريقة التالية:

• تضاف 1 ملعقة كبيرة قهوة قشر في 1 لتر ماء حار جدًا.
• تطبخ على النار غلوة واحدة ويصب في دلة قهوة ويشرب منها طوال اليوم.

 نصائح عامة: للحصول على النتائج المطلوبة 

يجب الأنتظام على النصائح بالشكل المذكور التالي للاستفادة من مجموع أعشاب الوادي للنفاس:

• تغطية الرأس تماماً وعدم التعرض للهواء المباشر.
• الحرص على عدم دخول الهواء من الأذن لتجنب خواء الرأس.
• الحرص على ان يكون المكان دافئ.
• الانتظام بحمية صحية والابتعاد عن السكريات والكربوهيدرات.
• استبدال الرز والمكرونة بالطحين البر.
• الابتعاد عن مسببات الغازات مثل البقول.
• يجب استخدام اساسيات ذات جودة عالية مثل (العسل الأصلي، السمن البلدي، الطحين البر).
• عند غسل الشعر يجب تغطيته الى ان يجف تماماً دون التعرض للهواء.
• تُمنع المشروبات الباردة والأطعمة الحامضة والحوامض.
• الإبتعاد عن الإستحمام الصريح والأكتفاء قدر الأمكان بالتمسيح والغسل البسيط الخارجي.
•  يمنع الجوع الشديد والشبع الشديد.
• يفضل عمل وجبات خفيفة وصحية متقطعه كحد اقصى 5 وجبات باليوم.
• الألتزام بالأكلات الشعبية الصحية مثل ( المرقوق، العصيدة، شوربة اللحم، المراصيع، الحنيني، وغيرها).
• ويفضل عمل تمارين بسيطة بعد العشرين يوم الأولى كتمارين الكيجل وتمارين البطن الخفيفة جدًا، وبدون الانحناء بشكل كامل.

مميزات منتجات مجموعة النفاس من أعشاب الوادي

• خالي من المواد الحافظة.
• أعشاب طبيعية 100%.
• منقى بعناية تحت إشراف اخصائية أعشاب.

اذا كنتي تستعدين لوقت النفاس ننصحك بإستخدام كورس النفاس المتكامل من أعشاب الوادي.