تلبينة السنة النبوية

هو نوع من الأطباق الذي يعتبر من أهم مكوناته الشعير المحمص المطحون، وهي ما أوصى الرسول عليه الصلاة والسلام بالتداوي فيها للتخفيف من الحزن والاكتئاب، لأنها تريح القلب وتعمل على تخفيف الحزن.

فوائد تلبينة السنة النبوية 

من أهم فوائدها للجسم:

• تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.
• تعزز الشعور بالشبع لما تحتويه من الألياف.
• تساهم في التقليل من مستويات الاكتئاب والقلق والتوتر.
• تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العقلية لكبار السن.
• تعمل على تقليل مستويات الكوليسترول بالدم.
• تساعد على الوقاية من مشكلات القلب والأوعية الدموية.
• تساهم في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعية.
• تساعد في علاج التهابات المسالك البولية.
• تساهم في ترميم أنسجة الجسم المصابة.
• تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العظام.

مكونات تلبينة السنة النبوية (كيفية تحضيرها)

لتحضير التلبينة فأنت تحتاج إلى المكونات التالية:

• كوبان ونصف ماء.
• نصف كوب من التلبينة.
• لتران ونصف حليب.
• عسل حسب الرغبة.

طريقة تلبينة السنة النبوية

لصنع طبق من التلبينة يمكنك اتباع التعليمات التالية:

• نضع مقدار الشعير في قدر، ونضيف له كوبين ونصف من الماء.ونضع القدر على النار. 
• نترك الخليط ليغلي على نار هادئة، مع الحرص على تحريك المزيج باستمرار، ثم نرفعه عن النار. 
• تترك التلبينة لتبرد ثم نضعها في وعاء زجاجي محكم الإغلاق وتحفظ في الثلاجة لحين الاستخدام. 
• عند الاستخدام نضع مقدار ملعقتين كبيرتين من التَّلبينة في كل كوب، ونضيف الحليب السائل وهو بارد. نحلِّي كل كوب بالعسل ثم تُقدَّم.

تعرف على المزيد من المنتجات الأخرى في متجرنا مثل تونر الشعر الطبيعي (تونر الجدات) الغني بالفوائد للشعر، أو منتج مجموعة أعشاب النفاس لتنظيف الرحم المهم جدًا للمرأة في فترة النفاس.