حب قرع مقشر

وصف المنتج :-

إن بذور اليقطين هي في الواقع مصدر جيد للتغذية ولذيذ ، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة لصحتك ، إن كوبًا واحدًا من بذور اليقطين يوفر ما يقرب من نصف القيمة اليومية من الزنك والمغنيسيوم ، بالإضافة إلى أكثر من 20٪ من المدخول اليومي الموصي به (RDI) من النحاس والمنغنيز ، هذا يعني أنها معبأة بشكل خاص بمضادات الأكسدة للحماية من أضرار الجذور الحرة ، ويوفر متجر عطارة في السعودية أفضل أنواع بذور القرع المقشر اللذيذة والمفيدة جدًا بسعرٍ مميز ، كما يوفر المتجر العديد من المكسرات والفواكه المجففة التي لا غنى عنها.

فوائد بذور القرع المقشر.

بذور القرع غنية بالفيتامينات والمعادن. كوب واحد من بذور اليقطين يحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات ويمكنك الحصول عليها من افضل متجر مكسرات في السعودية، بما في ذلك العديد من فيتامينات ب ، ما يعنيه هذا هو أن بذور القرع المقشر يمكن أن تدعم عملية التمثيل الغذائي الخاص بك وتساعدك في الحفاظ على نظام مناعة صحي. 

كما أنها مصدر جيد لفيتامين هـ الذي يحمي الخلايا من الأكسدة. 

من حيث المعادن، تعتبر بذور اليقطين من المكسرات النيئة التي بهار مصدر جيد للحديد والكالسيوم والمغنيسيوم ، وكذلك الزنك والنحاس والمنغنيز. 

هناك حاجة إلى المغنيسيوم للعديد من العمليات في الجسم ، مثل تنظيم ضغط الدم ، ودعم وظيفة العضلات والأعصاب ، وضمان وظيفة الجهاز المناعي المناسبة. 

الزنك مهم أيضًا لصحة المناعة

• يدعم الزنك أيضًا التئام الجروح وإنتاج الكولاجين ، وهو أمر ضروري لصحة الجلد والمفاصل والعظام. 
• يدعم النحاس الاستجابة الالتهابية ، وهو أمر مهم لالتئام الجروح والمناعة.
• بذور القرع المقشر تحتوي على الزنك لدعم جهاز المناعة.
• يوفر لك كوب واحد من بذور القرع المقشر كمية هائلة من الزنك ، ما يقرب من ثلثي قيمتُها اليومية. 
• يعد الزنك ضروريًا لنظام المناعة القوي ، ويمكن أن تكون بذور اليقطين مصدرًا رائعًا له. 
• من المهم أيضًا التئام الجروح وحماية بشرتك من أضرار الأكسدة أيضًا.

 الكولاجين مهم لصحة الجلد والمفاصل والعظام.

سعر بذور اليقطين.

يوفر متجر عطارة دوت كوم بذور القرع المقشر بسعر مناسب جدا لتحصل على الكميات التي تريدها ، حيث تعتبر بذور اليقطين مصدرًا كبيرًا للفيتامينات والمعادن ، وخاصة الزنك والمغنيسيوم. فالزنك والمغنيسيوم مهمان بشكل خاص لدعم صحتك المناعية ، تعتبر بذور اليقطين أيضًا مصدرًا جيدًا للحديد والكالسيوم والنحاس ، بالإضافة إلى المنغنيز ، والتي تعتبر مهمة أيضًا للصحة ، يمكن أن تكون إضافة لذيذة للسلطات أو الأطباق الأخرى ، مما يسهل تضمينها في نظامك الغذائي.