نجمة اليانسون

تستخدم نجمة اليانسون بشكل رئيسي في الطهي، ولها استخدامات أخرى في الطب الشعبي بشكل أساسي؛ حيث تُساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل ضغط الدم وتقليل الوزن الزائد.

ما هي نجمة اليانسون؟ 

هو نبات عطري يتميز بشكل النجمة، وله فوائد عديدة للصحة والجمال؛ لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

فوائد نجمة اليانسون

تُساعِد نجمة اليانسون على هضم الطعام وتخفيف آلام المعدة ومعالجة الإمساك، لاحتوائها على نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة، وتُساهِم أيضًا في تقوية جهاز المناعة وجعل الجسم مقاومًا للعدوى والأمراض، بالإضافة إلى ذلك، تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، وتساعد على خفض ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ومن أهم فوائدها أنها تساعد على الاسترخاء وتخفيف القلق والتوتر.

فوائد نجمة اليانسون للمرأة

تُستخدَم نجمة اليانسون من قِبل النساء على مر العصور لفوائدها التي تشمل:

• تخفيف آلام الدورة الشهرية وتنظيم تدفقها.
• تنظيم هرمونات الأنوثة وتحسين صحة المبايض.
• تخفيف أعراض غثيان الصباح وتقليل خطر الإجهاض للحامل.

فوائد نجمة اليانسون للتنحيف

يُساعد اليانسون النجمي على تعزيز عملية الأيض اللازمة لحرق الدهون في الجسم، ويُساعد على الشعور بالشبع وتقليل الشهية، بالإضافة لهذه الفوائد، يُمكن أن يُساهم تناوله في إزالة السوائل الزائدة من الجسم وبالتالي خسارة الوزن الزائد، لأنه يعتبر مادة مُدرة للبول بشكل طبيعي.

فوائد نجمة اليانسون للشعر

تشمل فوائد اليانسون للشعر:

• يُقوي الشعر وتُعالج تساقطه وتلف البصيلات. 
• يُعزز صحة فروة الرأس وتضيف لمعان على الشعر.
• يُقلل من قشرة الرأس والحكة الناتجة عن قشرة الرأس. 
• يُعطي الشعر ملمسًا ناعمًا ويُرطبه، ويُقلل من تقصف الشعر.

فوائد نجمة اليانسون للرضع

بشكل عام لا يُنصح باستخدام اليانسون للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر؛ لأنها غير آمنة عليهم، ويمكن أن تُسبب لهم حساسية، ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي أعشاب للأطفال.

فوائد نجمة اليانسون للحامل

يُعتقد أن استخدام اليانسون النجمي بكميات معتدلة يمكن أن يساعد الحامل في التغلب على الغثيان الصباحي وتقليل آلام المعدة والانتفاخ المصاحب للحمل، ويُعتقد أنه يساهم في زيادة حليب الثدي بعد الولادة، ولكن لا توجد أي أبحاث تدعم ذلك، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

فوائد اليانسون النجمي للصدر

تحتوي عشبة اليانسون على مواد مضادة للالتهاب مثل الشيكميك والثايمول التي أثبتت فعاليتها في علاج الأعراض المصاحبة للحساسية الصدرية من السعال وألم الصدر، فضلاً عن دور زيت اليانسون في معالجة ضيق التنفس وطرد البلغم خارج الممرات الهوائية لتسهيل عملية التنفس والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي.

طريقة استخدام نجمة اليانسون

يمكن استخدام نجمة اليانسون بأكثر من طريقة، أبرزها:

• إضافة نجمات اليانسون إلى الماء الساخن ونقعها لمدة 10-15 دقائق، ومن ثم شربه دافئًا.
• إضافة اليانسون النجمي إلى الأطباق المختلفة، مثل الحساء، واليخنة، واللحوم، والخضروات، والحلويات.

ما يجِب معرفته قبل استهلاك المنتج

على الرغم من فوائده العديدة، إلا أنه يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل أدوية علاج السرطان وأدوية منع الحمل. لذا، من المهم استشارة الطبيب قبل استخدامه.

يُمكن أن يُسبب اليانسون بكميات كبيرة حدوث تقلبات في المزاج لدى بعض النساء، أو مفاقمة أعراض بعض المشكلات الهرمونية.

تسوق اليانسون النجمي من متجر عطارة الآن واستمتع بتجربة تسوق آمنة، واستمتع بمذاق وفوائد يانسون النجمي لصحتك وجمالك، نحرص على توفير أفضل المنتجات بأفضل الأسعار لك دائِمًا.

إذا كنتَ مهتمًا بمعرفة المزيد حول منتجات أخرى مشابهة في متجر عطارة دوت كوم الرئيسي، تصفَّح منتجات العناية بالشعر مثل السدر البلدي، أو منتج المشاط الأحمر الغني عن التعريف.