شاي ماتشا عضوي زادنا - 100 جرام

شاي ماتشا عضوي من زادنا بوزن 100 جرام يكفي لحوالي 10 أكواب شاي صغيرة من الماتشا، يصنف أنه شاي عضوي 100% خالي من المبيدات الحشرية الكيميائية أو الأسمدة الصناعية الضارة.

فوائد الماتشا العضوية

• عالي التركيز بمضادات الأكسدة التي تحسن صحة البشرة وقوة المناعة وتحارب الشيخوخة والجذور الحرة المسببة للسرطانات.
• تحسن طاقة الجسم والقدرة على التركيز لاحتوائها على الكافيين والأحماص الأمينية.
• تحسن الهضم.
• تساعد الجسم على التخلص من السموم.

طريقة تحضير كوب ماتشا

1. استخدم ملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا.
2. ضع الماتشا في كوب أو وعاء واسع.
3. صب ماء دافئ بدرجة حرارة بين 70–80 درجة مئوية (لا تستخدم الماء المغلي تمامًا لتجنب الاحتراق أو الطعم المر الزائد).
4. استخدم خفاقة (مثلاً خفاقة تشاسن اليابانية) أو ملعقة صغيرة للتحريك السريع أو الرغوي حتى يتحول السائل إلى مزيج ناعم ورغوي قليلًا.
5. يمكن تناوله مباشرة كمشروب، أو إضافته إلى حليب نباتي أو سموثيات أو وصفات صحية حسب الرغبة.

تنبيهات قبل استخدام الماتشا

• يحتوي الماتشا على كافيين طبيعي، لذلك، لا تتناوله مساءً إذا كنت تعاني من القلق أو اضطرابات النوم أو ارتفاع ضغط الدم.
• حاول أن لا تشرب الماتشا على معدة فارغة.
• قلل أو تجنب تناوله في حالة الحمل والإرضاع.
• في حال تناول أدوية معينة (خصوصًا أدوية القلب أو المميعات)، يُستحسن استشارة الطبيب لتجنّب أي تداخل دوائي.