زيت زيتون معصرة

زيت الزيتون هو زيت طبيعي يُستخرج من ثمار شجرة الزيتون باستخدام طرق الضغط البارد أو التكرير. يُعد من أقدم الزيوت المعروفة ويتميز بفوائده الصحية العديدة.

الاستخدامات:

1. العناية بالبشرة: يُستخدم لترطيب البشرة وتغذيتها.
2. العناية بالشعر: يُستخدم لتحفيز نمو الشعر وتقويته.
3. الطبخ: يُستخدم في تحضير الطعام بفضل طعمه الفريد وفوائده الصحية.
4. العلاج العطري: يُستخدم في العلاج العطري لتحفيز الاسترخاء وتحسين المزاج.

الفوائد:

1. مضاد للأكسدة: يحتوي على مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة وتساعد في الوقاية من الأمراض.
2. تحسين صحة القلب: يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار وتعزيز صحة القلب.
3. ترطيب البشرة: يرطب البشرة ويُعزز مرونتها ويعالج الجفاف.
4. مضاد للالتهابات: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التورم والألم.
5. تحسين الهضم: يساعد في تحسين الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.